甘油三酯和总胆固醇高吃哪些食物好？

      病情分析：
      你好，你甘油三酯和总胆固醇高，说明你血脂高，是因为高脂肪高糖食物摄入过多，超过肝脏得代谢能力，容易沉积在肝脏细胞里，导致肝功能损害，转氨酶升高，要调整饮食结构，适当运动。
      指导意见：
      建议你注意休息，调整饮食结构，控制体重，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，适当运动，戒烟酒，一月后复查血脂分析，如血脂仍高，考虑服用降脂药，有情况随时就诊。祝你健康！
      

网址：甘油三酯和总胆固醇高吃哪些食物好？ https://m.mxgxt.com/news/view/1813241

相关内容

​吃什么食物可以降低胆固醇 饮食搭配宜忌
植物甾醇：胆固醇的天然“克星”与膳食建议中的明星物质
吃鸡蛋=高胆固醇？营养师：半熟、煎炸更伤身
它能有效降低“坏胆固醇”，很多人却不知道
斑块逆转关键在控制胆固醇
胆固醇高和睡眠有没有关系
血脂、胆固醇、肥胖到底是什么关系啊？想搞懂只需要这一篇文章
甘油二酯的酶法合成工艺研究
血脂高吃什么降血脂最快？餐桌上的天然降脂明星
最有效的明星减肥食物

随便看看