当前，越来越多的人加入了瑜伽、健身的行列。繁忙的工作结束后，做几个瑜伽动作，到健身房跑跑步，已经成为很流行的生活方式。不练瑜伽的人，总怀疑慢吞吞地做瑜伽还不如去跳广场舞，但你问问做瑜伽的人，她们都会说效果好。不去健身房健身的人，总觉得在路上也可以跑步，而且效果更好。但你问问去健身房的人，他们都说健身房的感觉好。
如果你非要比较在马路跑步和在健身房跑步的效果，非要比较广场舞和瑜伽的效果，那么答案是它们的效果差不多，而且在马路上跑步和广场舞运动量还大一些。但是为什么那么多人非要花钱去练习瑜伽，去健身房办会员呢？你要明白，瑜伽和健身房都不是为了健身，而是为了区分社会阶层。
瑜伽和健身房当然都有健身的作用，而且在良好的环境中，在教练的指导下，也许能起到较好的效果。这一点可以确定。但是很多人进行瑜伽练习和办健身房的会员，并不是单纯为了健身。而是因为练瑜伽的时候，你可以结识社会阶层较高的人，在健身房里你可以邂逅更优秀的青年。当然，在其它的场合，瑜伽和健身也会是非常好的话题，让你和他人能轻松打开交流的门。
你要知道，社会上有很多产品都是为了满足区分社会阶层的需要。例如那些超级贵的衣服，那些名牌包包，那些名烟名酒等等，严格来说，都是为了区分社会阶层的需要。总有一部分收入较高的人，想证明自己具有较高的社会地位，那么金钱就是最好的门槛。这就和喝水一样，你用个一块钱的塑料杯也能喝水，但总有人会用价值几千元的精致杯子喝水。
曾经见过两个女人很骄傲在其他女人面前聊瑜伽，好像自己练习了瑜伽之后顿时和别人不一样了。也曾经见过一些人收入不高却花很多钱办健身卡，只是为了能天天在微信朋友圈里晒。似乎练习了瑜伽，办了健身房的卡才算踏入了上层社会。什么广场舞，什么大街上跑步，人家当然是看不上的。
当然这样的人只是一部分，也有很多人就是为了健身的目的是参加瑜伽和健身的。坚持下去，能取得较好的效果。在经济和时间允许的范围内，丰富一下自己的生活当然是很好的。
亲爱的朋友，你参加瑜伽或者健身了吗，有什么感受？一起来交流吧。返回搜狐，查看更多
