全红婵跳水训练日常

全红婵跳水训练日常
“每次比赛的目标是，每次超越自己一点点。”是她对于自 己的刻苦要求，也是她保持不懈努力的动力源泉。每天早晨， 她都会在天刚亮的时候起床，进行基础体能训练，随后是长时间的跳水技术训练。她每一个动作都要反复练习，追求动作的完美和稳定。

正是靠着这日复一日的不懈努力，才取得了如此好的成绩，被人称赞为会水花消失术的“跳水精灵”。

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