点击蓝字，关注我们
为什么我们普通人随便熬个夜皮肤就差了好几倍，可是女明星们天天熬夜拍戏对剧本出通告，皮肤却还是那么光洁美丽，吹弹可破？
张天爱曾被拍到因航班延误，出席活动前夜在机场长椅过了一夜。
令人惊讶的是，即使在机场辗转难眠了一晚，张天爱出席活动状态还是无敌好，没有黑眼圈，没有毛孔粗大，相反整个人白到发光，美到不行。
宋慧乔：补水是关键 乔妹皮肤好众所周知，每次看到她牛奶般的肌肤就会很感概，皮肤好到吹弹可破。
乔妹在一次访谈节目中谈到保养的秘诀，她毫不忌讳地坦言：‘其实想要保养好皮肤，补水是很关键的’。
{ 除此之外，闫闫也帮大家总结了几个熬夜后如何加强护肤的细节}
01
认真卸妆
女明星们虽然经常大浓妆出镜头，但是不管多晚多累都一定要卸妆。
需要注意的是，将卸妆水/乳/油作用在脸部的时候，一定要确保手是干净并且手上没有水渍残留，因为卸妆产品与水一旦接触，卸妆效果就会大大降低，再好的卸妆产品都达不到想要的效果。
02
加强肌肤管理
加强肌肤护理的最佳时间是每晚9：00至10：00熬夜后使用抗衰老晚霜和香精，因为11：00是细胞生长和修复最旺盛的时间，所以细胞对护肤品的吸收能力很强。在11点之前使用抗衰老晚霜和香精可以进一步帮助皮肤修复细胞能量，修复胶原蛋白和弹性蛋白。
03
补充足够水分
04
吃些抗氧化的水果
水果通常不会对身体造成负担，且能补充水分及营养，抗氧化的水果(如葡萄、樱桃、石榴等)更能帮助预防肌肤暗黄
05
尽量别喝咖啡
尽量不要靠咖啡来提神，可以适当用点清洁油在太阳穴和人中的地方，也就是鼻子下面。咖啡会导致肌肤损害加剧。
记住这几点，相信我们的皮肤定会越来越好
当然，明星的皮肤管理有专业团队管理，身为普通人的我们还是能不熬夜就不熬夜吧！
爱护好自己的身体，呵护好自己的皮肤，希望你每天都是美美哒！
