12款必备健康养生APP推荐！

12款必备健康养生APP推荐！
今天给大家推荐几款非常实用的健康养生APP，快来看看吧！
心潮
这是一个专门为缓解压力设计的软件，当你感到疲劳或压力大的时候，可以听听里面的疗愈音乐，帮助你放松心情。
知源中医
这款APP里有各种中药方剂大全和养生药膳，你可以查询各种食材的特性，特别适合养生小白。
腾讯医典
这是一款医学科普类的APP，内容非常全面，涵盖了各种健康知识。
薄荷健康
你可以查询食物的热量和营养，AI智能分析食物组成，帮助你更好地控制饮食。
Keep ️‍♀️
这款APP是目前非常火的一个运动APP，里面的运动课程非常全面，适合各种健身需求。
养生通
这是一个综合的养生平台，提供了海量的养生食物百科和养生药膳烹制方法，还有丰富的急救知识和穴位养生内容。
经络养生 ‍♀️
这款APP帮助你了解经络和穴位，介绍中医常识，非常适合中医爱好者。
过日子 ️
这是一个个性化的健康助手，根据你的身体状况提供改善建议，还能根据节气来调理身体。
经络穴位图解
这是一款好用的中医经络软件，内容全面，还提供免费测体质等服务。
小柚轻断食 ️
通过小柚提供的科学断食计划，帮助你自律瘦身，保持健康体重。
中医堂
这里有常见疾病的中医自疗视频教学，涵盖了传统推拿、刮痧、拔罐、艾灸、针刺等多种中医疗法。
看舌头
这是一款智能舌诊识别软件，通过舌诊辨别身体健康，推荐食疗和药膳方法，提醒不适合你食用的食品和药膳。

这些APP都是非常实用的健康养生工具，快来试试吧！

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