麦冬、百合泡水喝的功效与副作用

麦冬、百合泡水喝的功效与副作用

2023-04-07 19:53:52

宋观礼|副主任医师预防保健科 中国中医科学院广安门医院三甲

麦冬、百合泡水喝有生津解渴、润肺养阴等功效，若是使用不当，还有助湿、伤阳等副作用。
一、功效
1.生津解渴：麦冬、百合都属于中药材的一种，日常可以一起泡水喝，此时可有效地补充身体所需水分，帮助调理身体状态，起到较好的生津解渴的效果。
2.润肺养阴：两种药物都为润肺药物，对身体内阴有较好的滋养效果，可以起到较为明显的润肺养阴的功效，对于保护身体健康有一定的好处。
二、副作用
1.助湿：若是平时不注意护理，喝了较多麦冬百合泡水，此时通常会导致身体水液积聚，常会出现助湿的副作用，导致身体内湿加重，不利于身体健康。
2.伤阳：该类药物的药性偏寒，若是平时喝得较多，通常会对身体阳气造成损伤，可能会出现腹泻、四肢发冷等脾胃虚弱的症状，需注意适当地喝。
除此之外，两种药物泡水喝还有止咳的功效以及过敏的副作用，需注意在医生指导下使用。

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