刘亦菲的5个生活秘诀，女生们快来学

刘亦菲的5个生活秘诀，女生们快来学！
刘亦菲，这位早早出道的明星，也曾经历过世人的误解。是书籍陪伴她走过了人生的坎坷。她认为，孤独者和读书的关系是：读书是高雅的孤独。岁月在她的身上没有留下痕迹，反而让她变得更加睿智，由内而外散发出迷人的魅力。今天，我们来盘点一下刘亦菲的几个可贵的生活细节：

01 充足的睡眠时间
在一次采访中，杨洋问刘亦菲：“你有起床气吗？”她回答说：“我每天都是睡到不气才会起床的。”最好的养生方法就是睡觉。这个世界上的很多快乐都是昂贵的，而好好睡觉却是成本最低，幸福感最高的人生大事。

02 真诚待人
刘亦菲在《玫瑰的故事》中的恋爱观是：“做一个真诚的人好幸福，不需要浪费能量，然后就可以做很多有益于别人的事情。相信什么就会得到什么，不定义自己，也不要去相信别人的定义，你就能永远发现新的东西。”邓超曾说：“我以为刘亦菲经常看书是属于一种营销模式，原来她是真的爱看书啊！”

03 允许一切发生
刘亦菲认为，允许自己做自己，允许别人做别人。允许今天不开心，允许今天看错人，走错路，搭错车；允许被同事出卖，被上司批评，被朋友嫌弃。允许一切的发生，然后再去接纳一切的发生。你会感觉到事情没有很大，因为一个人格局大了，心眼就会变大。允许最好的感觉就是不需要耗费精力去争论，去悔恨，去懊恼。既然发生了，那就顺其自然，转头进入更值得去做的事，去见的人。

04 保持开心
有句话说：“照顾好自己的健康和情绪，人生你就赢了一大半，剩下的老天自由安排。”刘亦菲说：“活着活着就明白了，跟任何人较劲，就是在消耗自己，当无法沟通时那就放弃沟通。”心打开了，自然就能接受很多事。我们不必苛求所有的人和事都一样，春天百花齐放，天高任鸟飞，海阔任鱼跃。学会取悦自己，人生才会取悦你。

05 聚焦自我成长
刘亦菲说她很少玩手机，有时间看手机也就是发一下微博，写一段读书的观后感。她把时间用来培养自己，读书，运动，必不可少。每天做好复盘，深耕一个领域精进自己，不为他人的事带走你的注意力。别担心，允许自己走一下神，迅速调整，一切都还来得及。刘亦菲每天都要阅读3小时，她说：“我很喜欢能够使自己觉知度提升的书籍。觉知度就像一把利剑，它能穿透我们的思维，激发我们的思考。”

要知道世界上99%的事都与我们无关，除了自己。

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