中国男篮主力控卫北控核心廖三宁全明星赛采访爆料，手机最爱微信通讯录最牛是马布里，狂迷2K周杰伦飞驰人生，大手笔消费全给爸妈

发布时间：2026-03-11 03:38

这次全明星赛中廖三宁接受采访时，直接聊了些自己平时手机里的习惯。

他说用得最多的软件是微信，通讯录里最有名的人是马布里，平常爱玩的游戏是NBA 2K，常听的歌是周杰伦的，电影最喜欢《飞驰人生》，最大一笔花销是给爸妈买东西。

这个采访很快就在球迷圈传开，大家觉得他回答得挺直接，也挺接地气。廖三宁是2001年1月29日出生的，现在25岁，身高192公分，体重82公斤，打控卫，效力于北京控股队，这两个赛季在CBA已经站稳了主力的位置。

2026年1月底，CBA给出的全明星北区首发名单里，他票数很高，和赵睿、曾凡博一起入选，这算是联盟对他从新人到核心的认可。

而且，通讯录里把马布里放在最前面也不让人意外。廖三宁刚打职业时，正好是马布里当北控主教练的时期。2021.2022赛季，他第一次打CBA就砍下25分5篮板5助攻，当时马布里就决定重点培养他。

那个赛季他颧骨骨折，戴着面具拼着打，被马布里称为真正的勇士。之后他带队赢了星锐赛，还拿了MVP。等到马布里在2023年离开北控，他的表现起伏很大，得分跌到场均9.2分，还短暂被下放过。

不过在父亲廖钟卫的严格要求下，他慢慢找回来，2023.2024赛季数据回升到场均15.7分、4.2个篮板、4.5次助攻，投篮命中率超过53%。在国家队，他在2025年亚洲杯和世预赛都有表现，打韩国那场拿了17分，算是后场的重要角色。

虽然马布里已经回到美国，师徒的关系没变，中国队世预赛连胜后，马布里还录视频点名夸他和贺希宁。

廖三宁喜欢玩NBA 2K，也跟他的球风有点像。他在场上不怕对抗，突破强、出手果断，手长脚长，能借挡拆快速变向或拉出空间。2K这种高度模拟现实篮球的游戏，对喜欢研究比赛节奏的后卫来说挺合适。周杰伦的歌陪伴了很多00后长大，他的电影选择《飞驰人生》，可能也因为那种热血坚持的感觉和他受伤低谷到走回巅峰的经历挺像。