中国舞界的璀璨明星：从朱正廷到程潇

发布时间：2026-03-10 17:50

01中国舞的魅力

“中国舞”这一术语，在中国艺术院校中，通常指的是尚未细分专业的舞蹈学科统称，而对于业余爱好者来说，它更多时候被特指为中国古典舞。中国古典舞，这一具有典范意义的舞蹈形式，经过历代舞者与学者的精心创造、整理、提炼和加工，以及长期的艺术实践检验，已经流传下来，充分展现了中华民族独特的民族特色。在身韵训练中，它不仅融合了芭蕾的训练体系，还借鉴了戏曲武术的精湛技艺，从而形成了自己别具一格的民族特性。在表演时，中国古典舞的技术与风格与其他舞种相比，有着显著的差异，让人感受到其独特的魅力。

◇ 古典与民间融合

2019年11月6日，偶像市场趋于饱和，近两年涌现出的选秀节目使得众多新人崭露头角。然而，这其中不乏实力平平的选手，他们的存在一定程度上影响了公众对爱豆的看法，让人误以为他们仅仅擅长歌舞而已。但实际上，这个群体中藏龙卧虎，许多人自幼便开始接受专业训练，他们的舞技达到了炉火纯青的地步。

接下来，就让我们一起探寻几位擅长中国舞的爱豆，他们或许能改变你对爱豆的固有认知。其中，朱正廷便是不可多得的一位。

1996年3月28日

这一天，诞生了一位日后在偶像界大放异彩的人物——朱正廷。自幼便接受中国舞专业训练的他，凭借其出色的舞技和不懈的努力，在众多选秀节目中脱颖而出，成为了备受瞩目的爱豆。他的出现，无疑为公众树立了一个全新的爱豆形象，让人们意识到，爱豆并非仅仅是歌舞的代名词，他们同样拥有着深厚的舞蹈功底和精湛的技艺。

02明星舞者风采

◇ 朱正廷的舞蹈成就

朱正廷自幼学习中国舞，具有深厚的舞蹈功底及成就。朱正廷，这位来自安徽省的舞者，自幼便与中国舞结下了不解之缘。在他8岁那年，便踏上了学习中国舞的旅程，并在9岁时便开始了独自在外的求学之路。随着他的成长，他不断拓展自己的舞蹈领域，12岁时又接触并学习了芭蕾舞，而在16岁时，他又将现代舞纳入了自己的舞蹈技能之中。在母亲严格的教育以及自身卓越的舞蹈天赋的共同作用下，他屡次在各类舞蹈比赛中荣获冠军的殊荣。

朱正廷，这位杰出的舞者，不仅与中国舞有着深厚的渊源，还拥有着坚实的科班背景。

在2014年9月，他以卓越的成绩考入上海戏剧学院，并在中国舞专业中脱颖而出，荣获第一。同年，他更是在上海戏剧学院舞蹈学院的“兴全杯”学生剧目舞蹈比赛中，以个人舞蹈表演《思思雨落》获得一等奖，成为此次比赛中唯一获奖的大一新生。

朱正廷的舞蹈与腹肌

朱正廷自幼便投身于舞蹈的海洋中，从12岁起，便一直保持着八块腹肌的健硕身材。这份对舞蹈的执着与坚持，不仅成就了他精湛的舞技，更赋予了他如仙子般的优雅气质。

◇ 夏之光的舞蹈之路

夏之光凭借努力和师长推荐进入专业舞蹈学校并崭露头角。

2000年1月4日，夏之光的小学时光迎来了一个转折点。当时，他并无舞蹈基础，却在合肥瑶海青少年活动中心被王萍老师一眼相中，有幸加入了中心组建的安徽省首支男子舞蹈队。在王萍老师的悉心教导下，他勤奋学习了三年舞蹈。2010年，当夏之光小学五年级时，上海戏剧学院附属舞蹈学校来到合肥招生。凭借王萍老师的推荐，他勇敢地参加了面试，并成功考入上海戏剧学院附属舞蹈学校，开始了民族舞专业的学习旅程。

◇ 宋继扬的特别表现

在《陈情令》中，宋继扬的蒙眼舞蹈表现引人注目。

1998年1月26日，宋继扬因在《陈情令》中的出色表现而受到瞩目。尽管他并非科班出身，但在《陈情令》演唱会上的一段舞蹈却展现出了不俗的功底。特别是他别出心裁地加入了蒙眼设计，更是令人眼前一亮，惊艳四座。

在皎洁的月光下，宋继扬展现了一段如清风般的舞蹈。他的每一个转身、每一个跳跃，都仿佛与明月清风共舞，令人陶醉。