曲黎敏《从头到脚说健康》全57集

《从头到脚说健康》由中医文化专家曲黎敏教授主讲，该节目是曲教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。

她以深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础，从日常生活中常见的健康问题入手，用通俗易懂、风趣幽默的语言，为大家分析病症、病因，分享科学、健康的养生方法。

《从头到脚说健康》01 病从何来

《从头到脚说健康》02 头发的事

《从头到脚说健康》03 怎么养“脑”

《从头到脚说健康》04 高血压和中风

《从头到脚说健康》05 情志病

《从头到脚说健康》06 关于睡眠

《从头到脚说健康》07 关于做梦

《从头到脚说健康》08 五官（上）

《从头到脚说健康》09 五官（中）

《从头到脚说健康》10 五官（下）

《从头到脚说健康》11 颈椎和手

《从头到脚说健康》12 两腋、两肩

《从头到脚说健康》13 皮肤

《从头到脚说健康》14 乳房

《从头到脚说健康》15 五脏六腑（上）

《从头到脚说健康》16 五脏六腑（中）

《从头到脚说健康》09 五官（中）

《从头到脚说健康》18 女七男八

《从头到脚说健康》19 大小肠

《从头到脚说健康》20 肛门和腰背

《从头到脚说健康》21 腿

《从头到脚说健康》22 健身气功的起源

《从头到脚说健康》23 健身气功与养生之道

《从头到脚说健康》24 调息按摩内脏

《从头到脚说健康》25 手部的保养

《从头到脚说健康》26 足部的保养

《从头到脚说健康》27 奇经八脉的保养（上）

《从头到脚说健康》28 奇经八脉的保养（下）

《从头到脚说健康》29 任脉的保养

《从头到脚说健康》30 督脉的保养

《从头到脚说健康》31 带脉的保养

《从头到脚说健康》32 头和颈部保养

《从头到脚说健康》33 肩背部的保健

《从头到家说健康》34 腰背部的保健（一）

《从头到家说健康》35 腰背部的保健（二）

《从头到家说健康》36 胸肺的调养

《从头到家说健康》37 脾胃的调养

《从头到家说健康》38 腹部养生法

《从头到家说健康》39 脚足部保健

《从头到脚说健康》40 易筋经

《从头到脚说健康》41 练导引术禁忌

《从头到脚说健康》42 元气损耗导致衰老

《从头到脚说健康》43 七情亢盛伤元神

《从头到脚说健康》44 体育运动促记忆

《从头到脚说健康》45 双手托天理三焦

《从头到脚说健康》46 左右开弓似射雕

《从头到脚说健康》47 调理脾胃须单举

《从头到脚说健康》48 五劳所伤莫轻视

《从头到脚说健康》49 五劳七伤往后瞧

《从头到脚说健康》50 五脏五行养生法

《从头到脚说健康》51 摇头摆尾去心火

《从头到脚说健康》52 双手攀足固肾腰

《从头到脚说健康》53 运动前后注意多

《从头到脚说健康》54 攥拳怒目增气力（一）

《从头到脚说健康》55 攥拳怒目增气力（二）

《从头到脚说健康》56 背后七颠百病消（一）

《从头到脚说健康》57 背后七颠百病消续（二）

网址：曲黎敏《从头到脚说健康》全57集 https://m.mxgxt.com/news/view/2040883

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