北大博士直播讲学习方法成网红，不少粉丝看后逆袭成学霸

提起现在的网红，多数都是唱歌、跳舞，很多无聊的人成为他们的粉丝，一起消磨时间。今天分享的一个网红比较另类，她是北大的博士，直播为大家分享学习方法，她就是杨慧琴，北京大学光华管理学院博士，哥伦比亚大学联合培养博士，不少喜欢看她直播的粉丝，都逆袭变成的学霸，她到底是怎么学习的呢？

1、喜欢经常反省。

发现别人的缺点很容易，但发现自己的缺点真的很难，由于种种原因，我们学习上很多不足之处，自己如果不经常反省，真的很难发现，北大博士杨慧琴喜欢经常反省，这样可以发现自己的不足之处，然后改正就可以让我们快速进步，比如每天、每周反省一下自己学习任务完成得好不好，学到了什么东西，学习方法有什么不足之处等等。

2、学习一定要有目标。

在北大学霸杨慧琴看来，学习目标非常重要，如果学习没有目标，就像没有罗盘去航行，你根本不可能成功。杨慧琴喜欢在新学期的第一天我都会在一张草稿纸上列出“新学期目标”，贴在床头，这张纸就会陪伴我一学期，随时提醒我这学期自己的目标是什么。

除了有大目标，每天还要制定详细的学习计划，根据自己的实际情况，科学安排每天的学习时间，什么重要做什么，什么不会做什么，什么困难做什么，根据事情的轻重缓急，每天科学制定计划。

3、不提倡苦学。

很多人之所以成绩不好，就是一直把学习当成一件很苦的事情，而且也不会休息，而杨慧琴看来，学海无涯应该“趣做舟”，努力培养自己各科的学习兴趣，学习也不要苦学，保证充足的睡眠，只有充足的精力学习，才能保证效率更高。

4、课堂听讲是拿高分的关键。

北大博士杨慧琴认为，一个学生成绩的高低，关键还在于课堂听讲，上课要非常专心同时积极和老师进行互动，老师如果看你特别认真总是积极回答问题，老师就会对你非常有好感，这样上课的时候就会经常注意到你，不断得到老师的关注与肯定之后，你就会对这门课越来越有兴趣。可以这样说，成绩好的同学，都是课堂听讲效率最高的同学。

5、如何释放压力。

学习中一般都会有压力，北大博士杨慧琴释放压力的方式是跑步，带上耳机，听着自己喜欢的歌，然后操场跑几圈，让自己大汗淋漓，压力就统统不在了。

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