如何认识自己？人的自我意识发展历程是怎样的？最高阶段是什么

超越而来，圆满感知论，全新哲学思想。上篇讲了理性、感性、知性三性的关系，实际理性高于感性高于知性，知性是认识的根本始基。知性实际是认识自己与认识世界的总和，彻底认识了自己就彻底认识了世界，彻底认识了世界也就彻底认识了自己。彻底认识世界，我们需要依靠科技的不断发展与重大突破，但我们现在科技还处在物质不灭能量守恒的初级认识阶段，还不了解物质能量的本质与由来，更不可能找到物质能量背后的本源了。所以当下要找到终极真相，实证本源只能从认识自我哲学实践的这条路径。此篇就来讲认识自我。

在三千多年前的古希腊德尔菲神庙前，就刻着认识你自己的铭文，公元前的苏格拉底也提出了认识你自己的格言，认识自我之所以如此重要，是因为其一直是人类找到终极真相，获得终极智慧的重要途径。那么认识自我是从哪里开始呢？自我认识又有哪些层次呢？

我们先从心理学上对自我意识的定义开始说起。自我意识也称自我，指的是个体对自己的各种身心状态的认识、体验、愿望。自我意识是意识的一种形式，指主体对自身的意识。它包括对自身机体及其状态的意识，对自己肢体活动状态的意识，对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识。

从形式上，自我意识表现为自我认识、自我体验、自我调控。从内容上分成生理自我、心理自我、社会自我。从人的成长以及自我意识的觉醒过程来分，有婴儿期、幼儿期、童年期、少年期、青年期、成年期等阶段，在每一阶段，人的自我意识内容是不断增加与完善的，对自我的认识也是不断深入与丰满的。

在婴儿期八个月大左右，婴儿就会出现主体我的自我意识，把自己作为活动的主体来认知，并能把自己与他人分开。约在两周岁前后，客体自我意识出现，开始把自己作为客体来认知，能从镜中、照片、录像等中认出自己。这些实际上是对自我的初步认识，认知到身体是自己。

到幼儿期3岁到7岁左右，自我认知意识的部分开始自我认知，表现为要求自己行为活动自主和实现自我意志，反抗别人的控制。这一阶段表现出对父母的逆反，实际是确认意识自我的萌芽。

7岁到12、13岁是童年期，这一时期开始出现自我评价，从身体外表，行为表现，学习成绩等方面审视自己，从而控制自己的行为，能让别人接受自己表扬自己。这一时期属于朦胧的意识自我确认期。

12岁至16、17岁左右是少年期，又称为青春期。这一时期强烈关注自己的外貌与风度，深切重视自己的能力与学习成绩，关注自己区别于别人的个性，拥有较强的自尊心。由此而产生的逆反，要求精神行为自主，人格独立，社会地位平等。这一时期实际是以身体外表确认自我为主，以意识确认自我为辅的自我意识。

青年期是17到35岁左右，这一时期对自己的个性品质特征和独特性已有一定认知，对自身自我的评价而产生自尊体验，对自己的各项行为有了实际的态度认可。这一时期是自我身体确认与自我意识确认并重的时期。

35岁左右以后，从身体上的自我确认逐步转向以意识的自我确认为主，并经历四个阶段，遵奉者阶段、公平评价阶段、自主独立阶段、整合矛盾阶段，不同的阶段代表着自我意识发展的不同水平。

以上是一般个体自我意识成长的过程，有的人因个人的受教育程度或特殊的经历际遇，更早地到达了整合矛盾的最高阶段，这种情况也是非常常见的。但整合矛盾阶段的自我，也有许多层次，如何整合也体现了其自我觉醒程度。而以本源来化解融通整合一切矛盾，是自我认识自我觉醒的最终极最圆满。

哲学终极问题，我是谁？从婴儿期最早的无我，到主体自我出现，到客体自我的被认识，到身体是我。到童年期的反控制是我，到少年期外貌风度成绩是我，到青年期的个性自尊行为是我，到成年期的身体、感知、意识、行为、性格、情感、思想等都是我。这一过程都是自我认识不断成长不断丰富的过程，但要找到世界及自我的真相，要化解整合一切矛盾，要解决我们面临的各种问题，以上的自我认识还不够，我们应该在此基础上更进好几步，才能够到达实证本源，找到终极真相。至于如何继续向上的认识自我，下篇再讲。

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