陶昕然

陶昕然，1985年1月13日出生于湖南益阳安化，毕业于天津音乐学院戏剧影视系，中国内地影视女演员 [1] [27]。

2006年，陶昕然出演个人首部电视剧《暗夜心慌慌》，从而正式进入演艺圈 [46]。2010年，主演古装剧《黛玉传》 [2]。2012年，因出演《甄嬛传》中的安陵容一角而广为人知 [51]。同年，她提名搜狐视频电视剧盛典的最佳新人奖 [42]，在亚洲偶像盛典上荣获“亚洲偶像新力量奖” [43]。此外，她还成为2012《BQ》红人榜的人气女演员 [44]，并赢得最具潜质女演员奖 [24] [45]。2013年，获风尚公民榜样大奖 [23]。2014年，她主演电视剧《爱情不打烊》，再次展现演技，饰演女主角赵小芸 [75]。陶昕然在2015年和2016年接连主演了两部抗战剧《马上天下》 [3]和《胭脂》 [4]。2017年，她凭借此前的演技荣获亚洲影响力盛典最具实力女演员奖 [5]。2018年，她特别出演的现实主义题材电影《找到你》上映 [37]。2021年，她主演的都市家庭剧《陪你一起长大》开播 [26]。2022年，她特邀出演的职场法制剧《女士的法则》在中央电视台电视剧频道上线 [34]。2023年，她领衔主演并担任制片人与总出品人的留守儿童题材电影《夹缝之间》首映 [33]。2024年3月19日，参演的节目《是女儿是妈妈》播出 [81]；7月21日，参演的电影《莎莉的回忆》上映 [88]；9月14日，主演的电视剧《流水迢迢》播出 [40] [90-91]；10月15日，出演的中国首部女性视角剧情式纪录片《凤凰她的传奇》播出 [92]。2025年1月11日，参加的节目《甄嬛爱不停——甄嬛传小主节晚会》播出，表演节目《导演陪你解读名场面》 [95]。

2025年3月25日，陶昕然发博承认与何建泽已离婚 [98]。

早年经历

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1990年，陶昕然开始学习舞蹈。2000年，考入湖南省艺术学校民族舞专业，毕业前被武警文工团选中，成为一名舞蹈员。随后，陶昕然放弃武警文工团的工作，选择在天津音乐学院戏剧影视系学习表演 [76-77]。

演艺经历

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初现峥嵘

2006年，陶昕然出演由马可、刘一含主演的悬疑剧《暗夜心慌慌》 [47]，这是她的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈 [46]。

2009年，陶昕然参演司小东执导的《杨梅红了的季节》，这是她首部电影作品 [46]；同年，她与唐治平共同主演都市情感剧《橱窗外的天空》，在剧中饰演个性敢爱敢恨的倩倩 [6]。

2010年，陶昕然联合马天宇、闵春晓主演古装剧《黛玉传》，该剧改编自小说《红楼梦》，她在剧中饰演处事精明能干、个性刚烈的贾府三小姐贾探春 [2]。也是靠着这个角色，导演郑晓龙直接定下她饰演《甄嬛传》中的安陵容 [48]。

事业渐进

2011年11月，陶昕然出演刘一志执导的都市情感剧《爱的契约》，在剧中饰演内心控制欲强、没有自制力的90后葛小美 [7]；同月，郑晓龙执导的古装宫斗剧《甄嬛传》开播 [49]，创造了连续24天收视率第一名、连续34天网络点播量第一名的成绩 [50]，陶昕然因饰演安陵容一角，获粉丝肯定 [51]。凭借这部剧，她提名第二届搜狐视频电视剧盛典最佳新人奖提名 [8]，安陵容可以说是陶昕然在演艺事业迈向成功的重要基石 [51]。

2012年2月，在北京文艺频道的《最佳现场》栏目中，陶昕然身穿蓝色短裙，与《甄嬛传》中的安陵容截然不同，但主持人还是发现她们的共同之处——多才多艺，当天，陶昕然现场演绎一段自编舞蹈，还清唱一首《采莲曲》 [52]；8月，她获得亚洲偶像新力量奖 [9]；9月，主演农村轻喜剧《宝乐婶的烦心事》，她在剧中饰演宝乐婶的养女金月。

2013年6月22日当晚，“2013年风尚权力榜启动仪式暨孔雀城风尚公民榜颁奖之夜”在大运河孔雀城举行，陶昕然被授予“风尚公民榜样”称号 [23] [53]；8月16日，她与陈创、姜超共同主演的乡村喜剧《赖汉的幸福指数》播出 [10]。

2014年5月7日 [54]，陶昕然主演的都市情感剧《我在北京·挺好的》播出，其在剧中饰演谈小爱的妹妹徐晓园 [11]，她以平实的表演塑造徐晓园各个人生阶段的心路历程，她的表现赢得业内外人士的肯定，剧中她百变的复古造型引人注目 [55]；12月，发行单曲《最好的礼物》 [13]。

2015年6月17日，陶昕然与黄少祺联合主演的都市情感剧《爱情不打烊》播出 [56]，在剧中饰演孙靖晨的女友赵小芸 [75]，在拍摄过程中她在惊险戏和雨戏中吃尽苦头，而在面对剧中吻戏的时候，陶昕然则表现出小女生的害羞情怀 [57]；7月，她在高希希执导的抗战剧《马上天下》中饰演对感情坚定、爱情至上的女子梁楚韵 [3]，据悉，未开拍前陶昕然获高希希导演钦点担纲女主角梁楚韵，该角色也是陶昕然的首个荧屏“红色”形象 [58]；9月，她还与元彪、陈键锋合作拍摄年代剧《十二金钱镖》，在剧中饰演性格大大咧咧、敢爱敢恨的俞妍青 [12]；同年，她参加由江苏卫视制作的真人秀的节目《为她而战》播出 [31]。

2016年6月，陶昕然主演由沈涛、韩小龙联合执导的战争剧《铁血军歌》，在剧中饰演圣约翰音乐学院钢琴手何晨 [14]，在《铁血军歌》的拍摄过程中，她因拍一场激战戏受伤，但她在医院包扎完伤口后又返回片场继续带伤开工 [59]；9月，她在赵丽颖、陆毅主演的抗战剧《胭脂》中饰演特高科特工冯曼娜 [4]。

2017年，陶昕然获得亚洲影响力盛典最具实力女演员奖 [5]；11月，参加浙江卫视推出的综艺节目《演员的诞生》播出 [28]。

2018年，陶昕然与高旭阳、王新军共同主演了励志剧《绿水青山红日子》，在剧中饰演从北京返乡的年轻人常菁菁 [15]，该剧杀青之时，陶昕然对共同奋战数个日夜的剧组同仁倍感不舍，与台前幕后合影留念 [60]；10月5日，她和姚晨做搭档，特别出演的现实主义题材电影《找到你》上映，在片中饰演第三位妈妈朱敏 [29] [37]。

2021年1月，陶昕然参加由知乎推出的情景式剧场晚会《答案奇遇夜》播出 [30]；3月28日，她参演的都市家庭剧《陪你一起长大》在湖南卫视播出，她在剧中饰演沈晓燕 [21] [26]，而刘涛饰演苏醒，两人在拍摄沈晓燕、苏醒醉酒痛骂顾家伟和李翔这场戏份时 [80]，她向导演提议用真酒代替白水，随后那场戏拍完，半斤的酒水也全数下肚，醉酒后的她趴在桌上抱着脑袋哭了半小时 [61]。

2022年5月9日，陶昕然特邀出演的职场法制剧《女士的法则》在中央电视台电视剧频道上线，陶昕然在剧中饰演蒋琼 [34]；10月，她参加的《永远跟党走 奋进新征程——中国视协电视文艺节目》播出，演唱歌曲《带着幸福来见你》 [35-36]；12月，她参演特别节目《我心中的人民——电视人对话成都》 [38]。

2011-2022年陶昕然饰演的部分角色

稳步发展

2024年3月19日，参演的综艺节目《是女儿是妈妈》在芒果TV播出 [81]；5月31日，参加智族GQ创意大赏 [84]；7月10日，参加的真人秀《焕新环游传》播出 [85-86]；7月，为参加的真人秀《焕新环游传》演唱主题曲《去有你的地方》 [87]；7月21日，参演的电影《莎莉的回忆》上映 [88]；11月8日，陶昕然领衔主演并担任制片人与总出品人的留守儿童题材电影《夹缝之间》在全国上映，她在片中饰演一名落魄的单亲妈妈 [33] [39]，该片在安化取景，主演陶昕然是安化人，尽管投资商希望在他家乡拍摄，但她坚持选择安化，双方都不让步，投资商选择放弃投资该片 [62] [89]；9月14日，主演的电视剧《流水迢迢》播出 [40] [90-91]；10月15日，出演的中国首部女性视角剧情式纪录片《凤凰她的传奇》播出 [92]。

2025年1月11日，参加的节目《甄嬛爱不停——甄嬛传小主节晚会》播出，表演节目《导演陪你解读名场面》 [95]；同年，主演的短剧《贵妃的御膳陷阱》在爱奇艺播出 [99]。

2024年陶昕然饰演的部分角色

个人生活

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2006年，陶昕然与演员何建泽相恋 [16]。

2015年3月18日，两人结婚 [17]；5月16日，他们在天津举办婚礼 [18]。

2016年3月18日，陶昕然在微博上宣布怀孕 [19]；5月9日的母亲节，她与何建泽一起发微博，向两位母亲致以节日的祝福，她主动帮助母亲分担家务 [63]；9月12日，她产下一女何陶 [20]。在生产后，大部分时间都以女儿为中心，15个月坚持纯母乳喂养女儿，期间所有的戏全部推掉，当天不能回家的工作也全部推掉 [48]。

2024年11月7日，《夹缝之间》在北京开启首映礼，在台上，陶昕然含着泪，讲述了一段自己童年的往事，也讲述了她为何要做这部影片的原因。在台上，陶昕然眼含热泪表示自己在九岁的时候差点被性侵 [93]。

2025年3月25日，陶昕然发博承认与何建泽已离婚 [98]。

陶昕然和何建泽大婚时期的照片

陶昕然图集

主要作品

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参演电视剧

雀骨 [100]2025-7(开机)

饰演-导演-主演侯明昊、艾米

参演电影

饰演-导演-主演-

参演话剧

时间

作品名称

饰演角色

2010年

《茶花女》

玛格丽特

2009年

《北京人》

瑞贞

2008年

《日出》

小东西

2008年

《雷雨》

四凤

2007年

《后宫》

赵飞燕

音乐单曲

歌曲名称发行时间歌曲简介去有你的地方2024-7 [87]《焕新环游传》主题曲静夜思 [71]2018-06-01词曲：叶圣涛最好的礼物 [13]2014-12-25词曲：叶圣涛

综艺节目

播出时间节目名称2025-1-11 [94]甄嬛爱不停——甄嬛传小主节晚会2024-7-10 [85-86]焕新环游传2024-3-19 [81]是女儿是妈妈约 2024 [83]焕新环游传2021-1-29答案奇遇夜 [30]2017-11演员的诞生 [28]2015-4-12为她而战 [31]2014-1-6我不是明星第二季 [32]

参演纪录片

时间

作品

2024年

《凤凰她的传奇》

参演短剧

时间

作品

饰演

2025年1月26日

《废柴厨娘之逆天改命》 [96-97]

安浓浓

社会活动

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社会活动

时间

具体活动

活动内容

2013年 [22]

中国绿天使公益盛典

担任梅花鹿保护天使

2013年9月 [64]

“为爱洗一次头”公益活动

为一个喜欢她的腿部患有残疾的朋友洗头并将霸王防脱洗发水和护发素送给残疾人朋友做礼物。

2015年6月15日 [78]

《2015星光上海—华谊ELLE之夜》五周年庆典活动

为“零钱电影院”奉献爱心，搭建孩子们的电影天堂。

2015年6月28日 [65]

慈善拍卖“高定”婚纱

将大婚所穿的主婚纱用于慈善拍卖，拍卖所得的善款将全部用于公益。

2016年1月 [66]

“为爱益剪”公益行动

剪头发捐赠给专业肿瘤机构

2017年6月1日 [67]

“绘本时光”全民阅读推广项目的启动仪式暨新闻发布会

作为公益大使在现场领读绘本

2018年1月25日 [68]

“放肆穿衣挑战”

为偏远山区的孩子送上暖衣

2019年1月 [69]

第八届中国公益节

获“2018年度公益人物奖”

获奖记录

播报

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影视类获奖时间奖项名称获奖结果2017亚洲影响力盛典最具实力女演员 [5]获奖2012品位盛典最具潜质女演员奖 [24]获奖2012搜狐视频电视剧盛典最佳新人奖 [8]提名2012BQ红人榜人气女演员 [44]提名荣誉称号获奖时间奖项名称获奖结果2013风尚公民榜样大奖 [23]获奖2012亚洲偶像盛典亚洲新力量奖 [9]获奖社会类获奖时间奖项名称获奖结果2019-12018年度公益人物奖 [69]获奖

人物评价

播报

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陶昕然外形清丽且辨识度高，眼神尤其“有戏”，对复杂角色的领悟能力和表现能力都堪称一流 [79]。陶昕然总能通过眼神来演绎丰富的内心戏。在电视剧《马上天下》中，她穿梭于陈秋实跟陈三川之间，自由切换却毫不违和，通过眼神将对爱情的纠结和对人生的坚定传达的精准无误，情感丰富的演绎，令无数观众爱上梁楚韵这个柔情似水却刚毅万分的战地玫瑰。在电视剧《甄嬛传》里，她潜心钻研角色，对角色的深入研究及对表演的痴迷热爱成就了角色，将人物诠释的立体而充满质感 [3]。把安陵容的心路历程拿捏得准确到位 [25]。（新浪网评）

陶昕然，因在《甄嬛传》中成功塑造安陵容一角而赢得大众的广泛关注与喜爱。此次，她褪去古装宫服，换上质朴的乡村服装，扎起简单的马尾，首次挑战农村题材电视剧《赖汉的幸福指数》。她凭借精湛演技，完美诠释剧中人物复杂多变的内心世界，其精彩的表现赢得观众喜欢。 [70]（新华网评）

网址：陶昕然 https://m.mxgxt.com/news/view/2014176

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