马思纯说和林志玲同台会自卑：担心自己又被外界讨论胖瘦

近日，马思纯在访谈节目《热浪之外》第二季中，坦然剖析了内心深处关于“自卑”的课题。她直言，人在自卑时，视野会变得狭窄，“你只会看到自己的缺点，不会看自己的优点”。这番感悟，源于一段具体的、被镜头与目光放大的经历——与林志玲同台颁奖。

马思纯回忆，早年与林志玲共同担任颁奖嘉宾时，对方高挑的身材与优雅的气质，曾让她在登台前感到忐忑。她担心的并非舞台本身，而是台下与屏幕前即将掀起的舆论风向：林志玲身材太好了，自己是否又会被卷入关于“胖瘦”的对比与讨论中？那一刻，她清晰地陷入了自我审视的漩涡，只聚焦于可能被视作“短板”的外形，却忽略了自身独有的特质。

然而，在压力之下，她完成了一场关键的自我对话。她逐渐意识到，无需用他人最耀眼的长板，来苛刻地衡量自己。心态的转变带来了松弛，她最终以一种更豁达的视角接纳了自己，“丰满的美也挺好的！”这句话不仅是对外界单一审美标准的温和反驳，更是一次重要的自我确认。

时间来到2025年7月的FIRST青年电影展颁奖环节，两人再度同台，此时的互动已多了几分从容与暖意。马思纯在现场模仿起林志玲经典的温柔语调自我介绍：“大家好，我是思纯～”，但仅维持三秒便忍不住笑场，瞬间破功。林志玲则即刻以“又可爱又温柔的纯纯”接话，巧妙化解了微妙的尴尬。马思纯也真诚回应道：“与温柔的人在一起会变温柔。”这一来一往，不再是对比，而是女性之间彼此欣赏与照亮的瞬间。

访谈中，主持人鲁豫将话题引向更深层，指出许多女孩常常“活在时差里”，为过去的选择懊悔，或为未来的不确定焦虑，从而错过了当下的美好。马思纯以自身经历呼应了这一观点，坦言自己确实曾因外界纷杂的评价而陷入长久的自我怀疑，那种用他人标准不断审视甚至否定自己的过程，耗费了大量心力。

从因身材对比而心生忐忑，到公开肯定“丰满的美”；从在自卑中只看见缺点，到学会在互动中感受温柔与释放可爱，马思纯的这段心路历程，撕开了娱乐圈光鲜表面下女演员普遍面临的形体焦虑与心理压力。她的坦然分享，与其说是在谈论一次同台，不如说是在展示一个如何从外界目光的牢笼中，一步步走向自我和解的样本。当公众讨论的焦点终于能从“胖瘦”移开，转向个体内在的成长与力量时，或许才是比任何同台画面都更值得关注的风景。#优质好文激励计划#

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