演艺圈健康档案泄密 崔永元李咏经常用安眠药

演艺圈健康档案泄密 崔永元李咏经常用安眠药

2006-07-21 18:51:31 SRC-546
　　著名艺术家陈逸飞突然病逝的消息引起社会各界一片震惊。有专家分析陈逸飞的病因时指出，导致这一结果的根本原因是由于“超过劳动强度而致死”。据悉，陈逸飞在生命的最后一个月中曾三次入院，但并没有引起他本人足够的重视，前两次都是使用止血针在一两天之内出院，然后继续投入繁杂的工作。陈逸飞的突然病逝也引起了人们对娱乐圈明星们的身体状况的关注。日前，记者就这一问题采访了部分明星。
　　■问卷调查
　　记者设计了一份调查问卷，请明星们就身体状况回答以下问题：
　　1.你觉得累吗？主要是感觉身体累还是心里累？
　　2.每天能保证多少小时的睡眠时间？有失眠的困扰吗？(如果有的话，持续多久了？有多严重？怎么让自己睡着？)
　　3.平时一般每天工作多少小时？这种状况大概占一年的百分之多少？
　　4.工作之余，晚上经常有应酬吗？一般会去哪里玩？玩到几点？(真的没有吗？)
　　5.非工作时间主要做什么？怎么缓解工作和生活带来的压力？你疲惫吗？
　　■典型案例
　　李咏　兴奋过度
　　身为明星主持人，在竞争激烈、节奏非常紧张的娱乐圈中工作，李咏的精神健康状况是一个典型范例。
　　李咏1998年开始主持节目以来，在这7年工作中，有严重的失眠症状，以至于他的夫人哈文开玩笑说，现在中央电视台医务室的安眠药除了让崔永元拿走了，剩下的基本全让李咏开走了。
　　李咏说失眠主要是因为录制节目本身造成的，因为在一段时间内可能录制工作会排得比较紧，一天两场，要连着录六七场，“你想每天我都这样兴高采烈地把观众送走，观众是走了，我这半天兴奋劲儿还没下来呢，回来之后我怎么能踏实地睡觉呢？”在谈到工作压力的问题时，李咏表示：“比如以前我做节目大多是在夹缝中生存，每天就是担心节目会不会被毙呀，现在可能说一句话的时候考虑得要多了，还有就是像跟媒体说话的时候会有所保留。这些都会让我感觉到很不自在。”
　　崔永元　重度抑郁症
　　崔永元曾经一度深受抑郁症的困扰，在不久前作客《艺术人生》的时候，崔永元讲述了抑郁症对他的影响。崔永元坦言，他患重度抑郁症已有两年时间，至今仍无法痊愈。
　　在谈到得病的原因时，崔永元表示，主持《实话实说》的时候，自己特别投入，“我觉得我发病跟这有关系，当时有点钻牛角尖，希望每一期节目都做好，老是这样想，给自己压力太大了。”此外，崔永元表示，抑郁症的具体病因非常复杂，不能一概而论。他说：“因为它既然是心理的疾病，可能就非常复杂，比如跟童年的成长环境等因素都会很有关系。”
　　■部分健康档案
　　周迅
　　1.还行，没有特别疲惫的感觉。拍戏多的时候会有点累，但因为心理有准备所以还好。
　　2.睡眠还好，基本不失眠。我现在一直在喝中药调理身体，所以身体状况很好。
　　3.工作最忙的时候大概每天要从早上8点一直忙到晚上12点。现在这样的工作状态已经比较少了，只有年初出唱片以及为两部电影宣传的时候会有。前些年，我差不多天天都是那样繁忙的状态。
　　4.现在我几乎不太应酬了。
　　5.我觉得最好的休闲方式就是散步、听舒缓的音乐、晒太阳。
　　夏雨
　　1.当然累啊，因为演戏对我们来说也是工作，当一个人专注自己现在所做的事情的时候，虽然在透支着自己的体力，但心是幸福的，因为获得了满足感，感觉“痛并快乐着”。
　　2.大概不到8个小时吧，遇到日期表排得满的时候就要连轴转。我基本没有失眠的情况。
　　3.这个不是我说了算，要看剧组的安排；每个月都在工作，闲下来的时间很少。
　　4.拍戏时没有应酬，太忙太累；拍戏之余，偶尔也会和朋友一起去唱歌，打球。
　　5.喜欢玩滑板，在运动中释放自己，不仅是让肌肉得到放松，更重要的是能缓解精神上的压力。
　　张纪中
　　1.累，身体累。
　　2.6个小时，偶尔失眠，不严重，吃药。
　　3.一天都在工作，一年全是这样，去年全年我只休息了一天。
　　4.应酬不多，不出去玩，哪有时间精力玩呀。
　　5.没有工作就是睡觉，缓解压力就是和我的狗狗们在一起，抱着我的狗狗睡觉。
　　顾长卫
　　1.有时会累，身心都有。
　　2.没事的时候睡八九个小时，工作时睡五六个小时。没有失眠的时候。
　　3.工作时间不规律，有时长有时短，一年工作10个月左右。
　　4.应酬情况不好说，不知道什么算应酬。
　　5.不工作的时候就想着工作的事情，休闲活动很少，一年到头也没有几次。
　　许巍
　　1.有的时候会觉得累，身体心理上的都有，不过因为我唱片出得不是很勤，基本上平时创作状态之中还是要好一点儿的。
　　2.我是早睡早起的那种人，每天睡眠一定会充足。创作状态中，有时候就会黑白颠倒。很少失眠。
　　3.宣传期工作8到12个小时，目前，这种强度的工作一年也就是3到4个月。
　　4.几乎没有应酬。有时候会跟以前的朋友聊天，但是都不会到深夜。
　　5.旅游、喝茶还有弹琴，弹琴是我生活的一部分了。
　　孙悦
　　1.最近挺累的，因为忙自己的新专辑，还有为自己的演唱会做准备。
　　2.最近还好，有时会失眠但不是很严重。
　　3.没有统计过，分阶段性，忙时一天就一两个小时吧，闲时勉强睡到自然醒。
　　4.少应酬，没有时间。
　　5.最近在练习高温瑜伽，可以缓解一下压力。
　　朴树
　　1.我觉得这个没准，有的时候觉得挺累的。是身体还是心理上也说不好，都有，去年《生如夏花》宣传的时候生过两次病，发烧了，挺严重的。
　　2.一般工作时每天也就只有五六个小时。
　　3.忙的时候一天十多个小时，这种情况在去年占到70%—80%。
　　4.晚上不会去应酬，除非是约朋友谈事儿。不会到太晚。
　　5.这个没准，主要是在家里看DVD，不过我最近喜欢在家里研究音乐软件。
　　房祖名
　　1.我觉得有的时候是挺累的，应该算是身体累吧。
　　2.这个也不一定，没工作的时候会长一些，如果有工作的话可能只有五六个小时。
　　3.一般在宣传期的话，一天有时候要工作10个小时，或者更多，工作不是很紧张的时候也要七八个小时，因为我是一个艺人。
　　4.晚上我不会出去应酬的，最多是和各地的朋友见面聊聊天。
　　5.非工作时间我的业余爱好有很多呢，比如：钓鱼、打篮球、听音乐、看电影等等。
　　林心如
　　1.还好，在可以接受的范围内。
　　2.8个小时吧，没什么失眠。
　　3.一天工作多久很难说，没办法计算。去年工作了七八个月。
　　4.应酬不多，不喜欢应酬。
　　5.平时喜欢跟朋友在一起。
　　■调查结果
　　本次调查共采样了40个明星，行业涉及演员、歌手、音乐制作人、影视制片人及幕后高层管理人员。
　　关于累：有三个人表示自己非常累，其中两个表示身心俱疲。其他受访者均表示自己不太累或是还不错可以接受。
　　关于失眠：大部分人都有不同程度的睡眠缺乏，但只有两人存在严重失眠问题，甚至要靠吃药来解决。调查显示，大部分明星与我们一样，保持着生物学上认定的6-7小时科学睡眠长度。
　　关于应酬：超过四分之三的人表示自己很少或几乎没有应酬，只有极少数人表示自己每月会有1-2次的应酬，但时间也不会超过凌晨两点。
　　关于减压：根据这份调查表明，与好朋友倾诉、听音乐、旅游、读书、散步、晒太阳、看电影、逛街是明星缓解压力的主要手段和途径。
　　(宗合)

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