白百何晒素颜照，皮肤暗黄嘴唇干裂，情绪好低落，跟普通人差不多

2026年1月6号早上，白百何随手发了张照片，直接让全网打工人破防了。 没化妆，皮肤是黄调带点暗哑，嘴唇还有点干裂起皮，头发乱糟糟地裹在旧羽绒服帽子里，眼神里全是没睡醒的困倦。 她配了句话：“都是这样上班儿吗…想找个胶带把眼皮贴起来。 ”

就这张被网友戏称“演我上班”的素颜照，非但没让她挨骂，评论区反而一片叫好，最高赞留言是：“谢谢，看到女明星也这样，我瞬间和自己和解了。 ” 这事儿反常识的地方就在这儿：在人均精修、毛孔都要P没了的娱乐圈，一张“垮掉”的素颜照，怎么就成了最圈粉的操作？

要知道，就在几个月前，白百何还站在东京国际电影节的红毯上，她主演的《春树》入围了主竞赛单元。 但最后，拿下最佳男主角奖的是戏份不足40分钟的同片男演员王传君，而她这位绝对的大女主，据说在颁奖礼前就收到了“无需出席闭幕式”的通知，提前回了国。

她的社交平台上在那之后更新了隐晦的文字：“还能这么操作…”，配图是“过河拆桥”的漫画。 有朋友爆料，她为这部电影不仅零片酬出演，还动用人脉拉来了投资，结果却感觉自己被当成了“垫脚石”。 从国际影展的聚光灯下，到清晨素颜的困倦自拍，这两种状态之间的落差，勾勒出的远不止一个女演员的日常，更像是一幅中年女演员生存现状的残酷对照图。

白百何不是第一次这么“反套路”了。 早在几年前釜山电影节，别的明星团队都在狂发精修图时，她的工作室直接甩出一个对比包：左边是生图，右边是精修，配文是“老板说瘦到精修样要两三个月，干脆发原图。 ”

私下被拍到，她不是在老家菜市场穿着旧衬衫跟人砍价，就是在走红毯前被拍到在酒店穿着睡衣嗦一碗面。 她的社交账号，早就从宣传阵地变成了生活记录本，里面全是读书笔记、陶艺作品和淘来的旧家具。 她公开说过，“中年女演员不必硬撑少女感”。 这种“去精致化”的彻底，和她七年前的形象天差地别。

时间拉回到2011年，一部投资不到900万的《失恋33天》，轰下3.5亿票房，让她一夜成为“小妞电影”的代名词。 2015年的《捉妖记》更以24.4亿票房，把她送上内地票房最高女演员的宝座。

那几年，她是风光无限的“白姐”。 转折点在2017年4月，一段在泰国泳池边的视频让她卷入“婚内出轨”的舆论风暴，尽管前夫陈羽凡两天后澄清两人已于2015年离婚，但形象和事业已然崩塌，品牌解约，项目告吹。 她几乎消失了，陪儿子，旅行，做陶艺。

她的事业停摆了好几年，直到2018年底陈羽凡因涉毒被拘留，舆论才出现一些反转。 但娱乐圈早已换了天地。 她再回来，接戏频率断崖式下跌，但选择变得非常挑。 她演了李少红导演的《妈阁是座城》，一个在赌城沉浮的叠码仔，凭借这个复杂角色提名了金鸡奖最佳女主角。 2020年，她在女性独白剧《听见她说》里，全程几乎对着镜头自言自语，演绎一个被日常琐事吞噬的家庭主妇。 这些作品票房热度都不高，但让她完成了表演上的“去油”。

真正的转折在2025年。 她主演的两部文艺片《春树》和《罗目的黄昏》，分别在东京和釜山国际电影节入围和获奖。 她似乎悄悄换了一条赛道，从追求商业市场的“票房女王”，转向了更具作者性和国际认可度的文艺片。

但这条路上也有憋屈。 据爆料，在釜山电影节时，她是自费参加，《罗目的黄昏》剧组连发布会新闻照都没准备她的。 东京电影节那次，争议更大。 有说法称，因为“一部电影很难同时获得男女主奖项”，在所谓“沪圈”资本的压力下，评委把奖项给了戏份更少的王传君。 白百何朋友直接指责制片人彭瑾“从釜山追着吸血到东京”。

白百何的困境不是个例。 它像一个放大镜，照出了整个行业对中年女演员的系统性苛刻。 演员宋丹丹曾坦言，在35到48岁这个女演员最好的时间段里，却基本无戏可拍。 咏梅在获得柏林影后后也直言：“市场上给我们的机会太少了，究其原因，还是一个审美问题。 他们不愿意看一个很美的中年女性。 ”

有数据显示，中年女演员的角色里，高达“61%是婆婆妈妈，23%是反派工具人”。 而当48岁的左小青穿着不合身的深V亮片裙，在红毯上全程拽着裙角防止走光时，网友的评论是“用力过猛”、“都这年纪了还穿这么闪”。 可同样深V造型的国外女星海伦·米伦，却被夸“岁月不败美人”。 这种双标无处不在：男演员的皱纹被看作“岁月沉淀的魅力”，而女演员的皱纹则成了“崩坏”的证据。

为了争取机会，中年女演员们不得不“曲线救国”。 海清在2019年电影节上公开喊话，请导演们给机会。 姚晨说自己不得不亲自做监制，才抓住了《送我上青云》的机会。 她们的努力，目标只有一个，就是获得塑造经典角色的机会。 市场对“少女感”的单一追捧，让许多人陷入尴尬循环：继续在偶像剧里扮演少女，可能因状态不符被吐槽；转型出演符合年龄的复杂角色，又需要演技深度和市场接受度，而这样的剧本本身就很稀缺。

所以，回过头再看白百何那张素颜上班照，味道就全变了。 那可能不只是“真实”或“松弛”，更像是一种无声的宣言，一种对畸形行业审美的主动疏离。 当一条“红毯就是战场，保守等于认输”的裙子，能把一个拿过体操冠军的演员困在十米红毯上时；当维持“少女感”成为换取资源的硬通货时，主动展示暗黄的皮肤和干裂的嘴唇，或许就成了最决绝的反抗。

她经历过顶流的追捧，也承受过全网唾弃的重压。 现在，她嫁给了大学同学、导演张思麟，生了二胎，过着买菜、遛狗、晒太阳的平凡生活。 她的故事从“票房女王”的跌宕剧本，变成了一个“会素颜逛超市的妈妈，一个在片场琢磨角色的演员，一个分享陶艺作品的生活家”。

但问题留给了我们：当白百何们选择“不装”的时候，我们真的准备好了吗？ 我们一边抱怨电视剧里没有像样的中年女性角色，全是傻白甜和恶毒女配，一边又对现实中努力展现自己、甚至只是坦然老去的女明星如此苛刻。 我们热衷于讨论“她脸是不是垮了”、“是不是在硬撑”，却很少问：除了这样，她们还能怎样？ 那张治愈了无数人容貌焦虑的素颜照，究竟照出了谁的尴尬？ 是女演员的，还是我们这个看客时代的？

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