喝酒真的会腐蚀你的牙齿吗？

酸度是葡萄酒的重要组成部分。里面的酸度会伤害到你的牙齿吗？

如今，电视节目中大量的牙膏广告经常提到“腐蚀性牙釉质”一词，牙医将酸蚀归因于橙汁，苏打水和其他酸性饮料。

众所周知，酸性物质作为葡萄酒的重要组成部分，如果比例均衡，将使葡萄酒充满风味。 该酒含有许多酸性物质，例如酒石酸，苹果酸，柠檬酸，乙酸和琥珀酸，因此，无论你喝的是绝干的绿酒，还是一杯深紫红的赤霞珠红葡萄酒，其酒液中都含有一定量的酸。

尽管牙齿是人体最坚硬的部分，但牙釉质也很容易被腐蚀。 在正常情况下，人口腔中的PH值在6.2-7之间。 当PH值低于5.7时，搪瓷处于容易被腐蚀的状态。 大多数葡萄酒的PH值在2.9-3.5之间，因此当您边喝边喝时，您的牙釉质开始被缓慢腐蚀。

但是，我们并非无能为力。 首先，碳酸化会增加葡萄酒的酸度。 在葡萄酒的选择中，您可以选择酸度较低的酒。 除非您是专业的侍酒师，否则请不要让葡萄酒在口中停留太久。 其次，您可以在喝酒的间隔中间歇地喝几口水，以冲洗掉一些酒并稀释口腔中PH的浓度。 最后，记得在喝了一个小时的酒后刷牙。 不要等到牙齿开始绞痛才想起来。 毕竟，牙釉质不会再生！

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