身体出现这5个高危迹象，说明你真的累过头了！别再强撑了

发布时间：2025-11-26 22:27

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

李女士，35岁，平时工作比较繁忙，经常熬夜，睡眠一般，吃饭时间不固定，平时还不爱吃水果，喝水也比较少。

最近一段时间，李女士发现嘴里不停地起口疮，而且位置固定，反反复复，说话疼，吃饭也疼，很影响食欲、睡觉、工作，于是前往医院就诊。

就诊时，门诊医生为其进行口腔检查，发现左侧上唇黏膜可见大小约1.2cm×0.8cm椭圆形溃疡，深达肌层，表面覆盖白色伪膜，周围黏膜充血红肿，触痛明显，其他口腔黏膜未见明显异常，牙列不齐，口腔卫生状况一般，咬合关系未见明显异常，诊断为口腔溃疡。

随后，医生为其制定治疗方案：规律口服复合维生素片，饭后可使用康复新液漱口，口腔溃疡疼痛较重时，可在吃饭前进行局部使用口腔溃疡散，缓解进食时疼痛感。同时，还提醒李女士要规律一日三餐的进食时间，以清淡饮食为主，建议多食用绿叶蔬菜，如菠菜、小白菜等，多吃新鲜水果，如猕猴桃、苹果等。