骨折如何康复训练

骨折不同部位采取不同康复训练方式，骨折康复训练主要是通过主动或被动训练，促进肌肉和关节功能的恢复。

关节功能恢复对肌肉功能恢复有重要意义，关节功能恢复主要通过手法、拉力、按摩等方式进行，功能锻炼可促进 关节僵硬、 粘连状态的恢复。骨折术后的功能锻炼应慎重对待。骨折愈合前，建议在支撑和保护下承受部分重量。理想的方法是强调个体化治疗。患者病情不同，指导功能锻炼应参照年龄、骨折类型、 骨质疏松、内固定和手术质量等因素，不应相同。骨折后早期干预康复是促进骨折愈合、恢复关节功能的有力措施。康复是一步一步的原则，运动范围从小到大，次数由少到多，强度由弱到强，以免加重骨折部位的疼痛。早期活动的目的是减轻疼痛，防止 肌肉萎缩，改善关节活动范围，增强肌肉力量。老年患者的康复时间应延长，卧床时间应延长。注意主动功能锻炼及被动功能锻炼结合，以避免肌肉萎缩和 肌力下降。

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