人生之书

《人生之书》是一档由西瓜视频与北京趣智阿尔法科技有限公司联合出品的访谈微综艺节目，于2019年1月22日作为春节特别节目在西瓜视频首播 [3] [8]。节目以明星嘉宾的阅读故事为主线，通过每期7分钟的访谈形式，邀请蔡康永、马丽、王菊等艺人分享对自己人生产生重要影响的书籍，并探讨阅读如何改变其生活轨迹 [1-3]。节目结合短视频时代特点，以轻量化内容传递阅读的深层价值，成为微综艺领域的代表性作品之一 [6] [8]。

节目背景

播报

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2019年初，西瓜视频瞄准短视频用户需求，推出多档轻量化微综艺，《人生之书》作为春节特别节目之一，以“阅读+明星故事”的形式切入市场 [6] [8]。节目由西瓜视频和北京智趣阿尔法科技有限公司联合出品，于1月22日作为春节特别节目在西瓜视频首播，邀请了蔡康永、马丽、王菊等明星分享他们的读书心得和人生感悟 [8]。

节目形式

播报

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每期节目围绕一位艺人展开，通过推荐一本对其人生产生重要影响的书籍，引导嘉宾分享个人成长经历与读书感悟 [3] [7]。节目采用纪实式访谈，单集时长严格控制在7分钟内，内容聚焦于书籍与人生的双向影响 [1] [3]。

嘉宾与主题

播报

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蔡康永：结合自身主持经历，探讨书籍对沟通能力的塑造 [3] [7]；

马丽：分享喜剧表演背后的阅读积累与人生思考 [2-3]；

王菊：以选秀经历为切入点，讲述书籍赋予的突破勇气 [2-3]。

播出与反响

播报

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节目首播期间，凭借明星效应与春节流量红利，在西瓜视频获得较高关注 [8]。业界评价其“以轻量化形式承载文化内涵”，但也指出微综艺因时长限制导致的内容深度不足 [6]。

后续扩展

播报

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截至2024年，同类访谈形式被央视《读书》栏目借鉴，总台主持人段纯、丁苑苑等先后在程序中分享《三体》《人生的意义》等书籍 [4-5]。

网址：人生之书 https://m.mxgxt.com/news/view/1894649

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