张嘉倪大S自曝减肥秘籍是什么节目？明星减肥方法盘点

减肥一直以来就是明星们最关注的话题，管理好自己的身材，也成为众多明星的日常。

近日，在某档综艺节目中，大S和张嘉倪就减肥一事，大聊特聊一番。

两人互相分享各自的减肥心得，张嘉倪更是在节目中自曝孕后一个星期，通过泡脚的方法狂瘦八斤。

比起张嘉倪的方法，大S的减肥食谱似乎更让人难以置信。

大S称自己为了管理身材，会只吃两口白米饭，然后加一点点的腐乳，实在不行的话，会再喝半瓶零度可乐。

节目播出后，不少网友就在网上讨论此事。某位网友惊呼：大S这食谱相当于没有吃。

明星们的减肥食谱一直以来都是五花八门，各有特色。

林允曾经就在自己的小号上说自己一天没吃饭，只吃了一份小盒的冰淇淋。

林允这种方法并不是偶尔为之，有时候可能不是冰淇淋，只是一小袋零食。

这种只吃一点点零食，连主食都不碰的极端减肥方式真是骇人听闻。

除了女明星，男明星们也会为减肥大费苦心。

早前，霍思燕就在社交平台分享杜江的减肥方式，晚饭只吃盐。

据悉，杜江当时为电影拍摄而减肥，并且不断健身，晚餐只是吃些盐，再喝几口水。

霍思燕同时还晒出杜江减肥的照片日记，效果似乎非常显著，杜江的身材也是肉眼可见的变好。

说到底，无论是泡脚减肥，还是节食减肥，都需要建立在健康的基础上。不能为了追求瘦而伤害自己的身体。

各位对于减肥，又有什么样的看法呢？

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