在熙熙攘攘、璀璨夺目的香港娱乐圈，70年代的沈殿霞无疑是当时的“开心果”，她的名声可谓响彻香港。无论是她主持的综艺节目，还是她参演的影视作品，都是观众心目中的热爱。她与张冲、谢贤等娱乐圈的佼佼者结下了深厚的情谊，地位及人际关系都显得极为优越。而在这片绚烂的星光背后，郑少秋却只是一个外表英俊的新人，正努力在演艺道路上攀登。
一次偶然的机会，沈殿霞替好友森森去向郑少秋送分手信，看到他因失恋而黯然神伤，心地善良的她忍不住伸出援手。渐渐地，两人之间的互动中竟然滋生出了温柔的情愫。
然而，这段感情从一开始就充满争议。在外人看来，沈殿霞是事业有成的女强人，而郑少秋则显得桀骜不驯、不敢担当，甚至有人直言他是“吃软饭”。沈殿霞结拜的哥哥邓光荣也曾当面警告她，要小心被郑少秋利用。但沈殿霞不要顾忌，只想安安稳稳地投入爱情。她不仅在生活中无微不至地照顾郑少秋，甚至洗衣做饭，还将自己的广泛人脉资源投入其中，积极为他争取演出机会。为了让郑少秋出演经典剧集《书剑恩仇录》，她不惜向武术指导刘家良下跪，甚至说服自己昔日的绯闻对象罗文将主题曲拱手让出，助郑少秋在剧中发光发热。在她的全力支持下，郑少秋在《书剑恩仇录》《楚留香》《戏说乾隆》等作品中大放异彩，迅速崛起为无数年轻女孩心中的偶像。
转眼到了1984年，沈殿霞出差到美国三天，回国后却发现郑少秋的举动有所异样，最终得知他与20岁的官晶华暗生情愫。为表现自己的诚意，郑少秋匆忙向沈殿霞求婚，二人迅速在加拿大注册结婚，甚至连婚纱都没来得及准备，沈殿霞只好身着一袭蓝色旗袍走入婚姻的殿堂。婚后，年过40的沈殿霞不顾危险，通过人工授精生下可爱的女儿郑欣宜。然而，郑少秋的心并未回到她的身边，女儿出生仅八个月后，沈殿霞感到心灰意冷，主动提出离婚，为的是成全他与官晶华的感情。
离婚后的沈殿霞独自抚养女儿，选择了不再婚配，把全部的爱倾注在女儿身上，并温柔叮嘱她不要怨恨父亲。2002年，在一档访谈节目中，沈殿霞动情地向郑少秋询问：“你到底有没有真正爱过我？”郑少秋的回答是：“我好中意你，你对我很好。”如此朴素的回应，让人难以分辨究竟是爱还是感激，或许只有郑少秋心中明了。
2008年，沈殿霞因肝癌去世，享年62岁。追思会上，郑少秋剃光头出席，却遭邓光荣当众问及“对不起肥肥”，他只能苦笑以对。多年以后，官晶华也坦言，自己对沈殿霞心存愧疚。
郑少秋在名利与情感之间的挣扎，让他背负了诸多非议。对此段感情，不能简单地评价对错，里面更多的是命运的捉弄与人性在爱情、名利面前的复杂表露。沈殿霞的宽容与善良，即使在被伤害后依然选择放下怨恨，只希望女儿能得到父亲的关爱；郑少秋在多年后面对沈殿霞的质问时，那句回答或许也是他对往昔感情的一种复杂反思。在感叹爱情无常的同时，人们也看到了人性的多面性与人生的无奈。
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