明星为了保持身材到底有多拼，林志颖的方法让人佩服！

娱乐圈的竞争压力有多大，我们可想而知。很多明星为了保持身材都使出了洪荒之力，据说很多明星镜头前晒美食的照片都是拍完就吐出来！那真实的他们到底有多拼？

林志颖

冻龄美男林志颖好像就不曾老过，一张娃娃脸看起来永远都是18岁。参加《爸爸去哪儿》时明明和其他爸爸年纪相仿，但他的画风永远都是哥哥带着“弟弟”，可见他的保养有多成功了。

有次采访中问到林志颖如何保养时，他曾透露说:脸部的皮肤一定不能压着，长时间挤压会出现皱纹。所以他睡觉就一直仰着睡，不敢翻身。听到这段话大家一定都非常震惊了，睡姿也能控制自如，这个方法只能服气了。

徐怀钰

曾经的甜歌王后徐怀钰演唱过不少好曲子，比如《我是女生》、《踏浪》等等。现实中她对自己的身材管理要求非常严格，某次舞蹈比赛节目中，徐怀钰和搭档午间休息。搭档看到她没有带午饭后就热情地邀请她尝尝菜，当时徐怀钰急忙说不用不用，奈何搭档太热情了，最后徐怀钰只得闻了闻菜就说好吃！这就是明星们“望梅止渴”式减肥法吗？

郑元畅

《恶作剧之吻》大火后郑元畅开始活跃在内地娱乐圈中，有次上美食综艺介绍海南鸡饭。他介绍完毕后就连忙递给了助理，剧组的工作人员问他不尝尝吗？郑元畅笑着拒绝了，最后也只是吃了一根配菜。助理还补充道他不吃这些的，要控制饮食，当时身高一米九的他体重才只有一百二十左右，自制能力太厉害了！

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