什么是亲密关系，心理学家告诉你，这样经营婚姻，才会收获幸福

过去的女性因为受着封建意识的影响，总觉得“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，婚姻才是自己改变命运的唯一途径，从而会把自己婚姻的幸福一股脑放在对方的身上。

可是，所谓希望越大失望越大，不少女性婚后发现，丈夫并没有自己想象的那般无所不能，甚至他的能力很有限，并不能够带着自己走向幸福的彼岸。

于是，她们就由憧憬变成了绝望，甚至是深深的恨，夫妻关系恶化，家庭矛盾升级，让一段原本让人羡慕的佳偶硬生生变成了怨偶。

这完全是男方的错么？我倒觉得未必，婚姻本就是一个男方和女方共同合作的项目，双方都是投资者，也是受益者，所以婚姻的维系经营从来都不是一个人的事，而是两个人的事，缺一不可。

那么婚姻中真正的幸福，那到底又是什么呢？

克里斯多福·孟在他的作品《亲密关系》中就有提到：“这意味着你不从对方身上抱有极高的期望。意味着你要认清自己是一个有能力追求幸福的人，你是一个独立的个体，你不需要从配偶那边获得一些关注，获得一些特殊的照顾。”

而下面这个读者，就是这段话的真实见证者。为了方便，我用第一人称描述。

1

我和我老公是经人介绍认识的，我的老公高大英俊，是厂里的技术精英，头脑很聪明，我家人都说嫁给他，一辈子都不吃亏。

相识没多久，我们就结婚了，因为我相信，他就是那个能够带给我幸福和快乐的顶梁柱。

一开始，我们的婚姻很美好，感情就像恋爱时一样好，直到那年，一切都变了。

那一年，老公听朋友说下海赚钱很多，便毅然决定辞职经商，也就是从那时起，他的脾气渐渐变了。

他变得忙于应酬，经常回家很晚，到家就说累，导致我们一个月下来，能说的话都很有限。

可我却是对精神交流这块很渴望的人，我希望他能够耐心倾听我在生活中的不顺心事，帮我开导给我建议。

以前的他总是会拉着我的手听我诉说，现在的他却变得很不耐烦，我说多了他还会大嗓门和我吼，说是我没事找事。

我在娘家也是受着父母疼爱的，却被老公吼，还被说是没事找事，我的心态也崩了。毕竟，我觉得嫁给他，就是要被他疼被他爱的，他都敢这么吼我了，那一定是变心了！

我很生气，开始不理他，冷落他，他倒好，乐于清静，一点也没有要劝我的意思，还是回家倒头就睡。

后来，他的生意总算有了起色，脸上也有了笑容，对我也好了不少，家里买了房买了车，他也愿意回家和我一起做家务了。我感觉终于苦尽甘来，和他和好如初，原来他还是那个爱我如宝的男人。

2

万万没想到，不到两年，更可怕的事发生了。老公自以为赚钱很容易，轻信了一个朋友，把手里的钱都交给了这个朋友，结果却被人骗了，血本无归。

可就是这样，老公还坚持要继续开公司来赌一把，就开始到处借钱。我感觉到了不对劲，就劝他不行就把公司关掉，凭我们家的条件也够用了。

可是他却怎么也不听，像着了魔一样，拼命要救活他的公司，结果最后公司还是倒闭了，房子卖了车子卖了，我们住进了出租屋，孩子差点连学费都交不出来，却依然没有还清他的外债。

这下，老公的脾气变得更加暴躁了，我只要多说了两句他就骂我，我想想自己和他受了这么多委屈感觉很不公平，就开始和他对吵，吵到厉害的时候，甚至动了手。

虽然失去了富足的生活，可我更想要的，是一个懂我疼我的爱人。

我们的感情，在这样的争吵中不断冷却，他开始和我分房睡，也不懒得和我说话，最后我们终于成了最熟悉的陌生人。

3

虽然我们的感情不在了，可我也没有离开他，我陪着他一起，通过打几份工艰难把债务还清了，可怜的是我们的孩子，跟着我们在一起，什么好的都没有用到过，还经常在同学面前因为穿着旧衣服，背着旧书包被人嘲笑。

可孩子总是笑着说，“妈妈，我没事，只要我们一家人在一起，我就觉得很幸福了！”

幸福？呵呵，我们一家人在一起，真的会幸福么？

我曾无数次做梦回到那个和老公刚相识的地方，又一次次在哭泣中醒来，曾经他是我的顶梁柱，现在却变成了一个让我看着生气，为了孩子却舍不得放下的眼中钉、肉中刺。

在这种长期的压抑下，我变得抑郁了，常常觉得生无可恋，活着就一具行尸走肉，我想要一道光，能够带着我逃离黑暗，可我知道，我老公，他注定不是这道光。

前段时间，楼下的张阿姨老伴突然心梗去世了，看着悲痛的她，我突然有了点羡慕，至少她和爱人一直相爱，而我，若是死了，老公会为我流一滴眼泪么？

可是，张阿姨虽然很悲痛，却还是慢慢坚强了起来，她开始跟着朋友学习唱歌，把对爱人的思念放进了优美的歌声里，不知道为什么，听到她的的歌，我哭了，却又笑了。

张阿姨都挺过来了，我有什么理由不坚强？

我开始捡起学生时代的爱好，用阅读来排解心中的压力。很快，我又开始尝试写作，用笔尖来发泄我心中波涛汹涌的情绪。

终于，我感觉到我的人生中透进了亮光，我的世界也不再是苦闷的婚姻生活，更多的是属于我内心的平静和安宁。

4

跟着一个好友，又学了心理学，我并无意去帮助他人，我只想用这个知识来救赎自己。直到我发现《亲密关系》并仔细阅读了数遍后，我终于醍醐灌顶，找到了我婚姻危机的症结：

原来，曾经的我把人生的幸福都寄托在了老公的身上，当有不顺心的事就要向他倾诉，却从来不关心他的心里，到底是开心还是难过。

开创初期，他为了这个家奔波在外，虽然很晚才回来，我觉得他是不爱我了，可是他的爱，却一直都在。

只是这种爱，不再是陪伴左右的温柔话语，而是为了家庭在努力拼搏的动力。

创业失败后，他的心情一定是糟糕到了极点，可我却只顾着数落他，怪他把好好的家给败了，让自己和孩子以后怎么办。

创业失败，虽然是事实，却并不是他的本意，但那时我说的话，却是句句诛心，就好像他是故意要把我和孩子往火坑里推一样。

所以他被逼急了，又怎么能不生气，怎么能不和我吵架？

最后，虽然我还是陪他一起还清了债，可是再多的功劳，也被我的嘴给说没了，他的心，早就被我伤得百孔千疮。

我是这个婚姻中的一份了，自然也不能幸免。于是我们像两只刺猥，拼尽全力将对方弄到伤痕累累，也让自己心力交瘁。

5

思来想去，我决定和老公好好谈一谈。

我约了他在我们恋爱时最爱的一家餐厅见面，哪怕这个餐厅没有什么变化，而我们已经是物是人非。

我没有质问，也没有责备，只是平心静气询问了他的真实想法，他明显吃了一惊，不知道是该说，还是不该说。

我知道他的犹豫，因为以前他说的话，我经常不但不听，还骂他是个窝囊废。

在我的不断鼓励下，他终于和盘托出了他的想法，他还是深爱着我，只是不知道要怎么表达，因为他感觉他在我的心里，已经被判了死刑，永远不能翻身了。

他还记得我刚开始的模样，青春阳光，无忧无虑，美好得就像是一位女神；可后来的我，变得充满了怨气，对他也只剩下无休无止的指责，或是冷落。

多少次，他都有想伸手拥抱我的冲动，却只能生生停住，因为他怕我会骂他，让他滚远一点！

我没有说话，只是拿出了包中的《亲密关系》，拉起他的手轻轻的说，“有了它，或许，我们可以重新开始！”

看，度过寒冬的树枝都渐渐发芽了，春天还会远么？

在中国式的婚姻中，亲密关系一直是个很大的论题，很多夫妻因为缺乏系统的知识，过于依赖对方而导致感情交流不畅，甚至是婚姻破裂，这就需要专业人士的帮忙。

《亲密关系》的作者克里斯多夫．孟，加拿大人，是一位非常有名的心理学家，对于“亲密关系”有着独到的见解。

在《亲密关系》一书中，作者告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中。

但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，才能最终找到通往爱和幸福的桥梁。

十二年来，这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及内地的数十万家庭从“幻灭”走向“和谐和爱”。2005年以来，全国37个亲密关系工作坊将这本书作为指定教程书。

这是真实婚姻成功见证者的生命经验。欢迎点击下方购买，为你的婚姻和爱情保驾护航吧。

婚姻需要好的经营，而夫妻的沟通和相处也是一门大的学问。相信这本婚姻指南的书籍，能够很好的引导和解决大家婚姻生活中的很多疑难杂症。

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