糖友不孤单！你可能不知道，这些明星也患糖尿病！

糖友不孤单！你可能不知道，这些明星也患糖尿病！

糖尿病是疾病项目中严重危害人类身体健康的慢性疾病，目前没有治疗的药物和方法。好多人都是不经意之间就患上了这种疾病，如果糖人们没有认真控制血糖，那么各种并发症会让人痛不欲生。

疾病从来都不管你贫富与否，也不管你地位高低。只要你平时没有注意预防，那就会来敲门。不光是普通人，很多的明星也无法逃过糖尿病的魔爪，今天来为大家盘点一下国内外被糖尿病困扰的一些明星。

德云社这些年大红大紫，一票难求，德云社的兴起让走向没落的传统相声重新焕发生机！要不是郭德纲的徒弟说出来，谁能想到平时给我们带来那么多快乐的郭德纲，竟然在33岁左右就患上糖尿病了。据透露，郭德纲确实得的糖尿病，但血糖不高，不太严重。经过精心的护理调养和精心照顾，郭德纲的身体保养得比较好，所以整个人气色看上去也不错。相反，抽烟喝酒烫头的老搭档于谦却身体非常健康。这上哪里说理去啊。

无独有偶，郭德纲的徒弟，德云社冉冉升起的新星张鹤伦也被检查出患有糖尿病。郭德纲和张鹤伦都是比较胖，加上原因，作息及其不规律，久而久之就导致身体出了问题，患上糖尿病了。

万梓良在《古惑仔》里演的蒋天养，被人称为最霸气的大佬。不过有段时间万梓良几乎消失在人们的视线里，也不在从电影上看到他的身影，其实万梓良一直被糖尿病困扰着，所以停止所有工作，接受治疗。万梓良表示，治疗糖尿病最困难的部分是要控制饮食，以前他每餐要吃三碗饭，现在只能吃三口饭或者麦片，长期处于饥饿状态。“我不能太瘦，太瘦了就会低血糖，低血糖就会头晕，也不能做剧烈运动”，万梓良现在也是解释说自己要听医生指示，活命要紧。

吴孟达演技精湛，被称为黄金配角，和星爷演了很多经典的电影，给几代人留下了无数美好的回忆。不过吴孟达也是为糖友，吴孟达年轻时喜欢酗酒，无节制的生活拖垮了他的身体，十几年前因患糖尿病差点截肢。加上有心脏病，身体状况查差，所以这些年吴孟达的作品都比较少。不过之前的《流浪地球》让我们再次看到那个熟悉的达叔了！

年轻一代可能不知道沈殿霞是谁，沈殿霞因身材肥胖而被昵称为“肥肥”、“肥姐”。她和郑少秋的关系更是一直被人津津乐道。其实沈殿霞在粤港澳地区非常出名，是香港著名女演员，无线电视的第一代艺人。沈殿霞长期患有糖尿病和高血压，2006年后，因为健康状况问题而暂时停止其电视工作，并于2008年因病去世。再也不能给我们带来欢乐了。

当年街知巷闻的《相见恨晚》算是彭佳慧的代表作。彭佳慧在怀孕期间曾患妊娠糖尿病，为免影响胎儿，每天都需要控制血糖，餐前饭后都必须挨1针量测血糖，友人探望她时透露，她骨架小，肚子却大到快炸开，令人心疼不已。女人十月怀胎太辛苦了，做老公的，一定要好好爱自己的老婆哦！

除了这些，还有奥斯卡影帝汤姆·汉克斯、著名乒乓球运动员王涛、好莱坞著名演员安吉拉娜.朱莉、著名演员兼导演许冠文、“赛艇之王”史蒂夫·雷德格雷夫、美国小姐尼克尔·约翰森……

其实，患有糖尿病的名人远不止这些，只不过大多数选择了隐瞒。他们虽然患上糖尿病，但是没有自暴自弃，严格按医嘱来治疗，努力将血糖控制在一个比较好好的水平。在生活和工作上也和正常人没有什么两样。

数据表明，我国目前有大约1.14亿糖尿病患者！专家预测人数还在不断增加，而且糖尿病也呈现低龄化趋势。糖尿病的并发症更加是严重影响糖友的身体健康，甚至是威胁到糖友的性命。就算是在科技和医学迅猛发展的今天，仍然没有找到彻底根治的方法和药物。所以预防糖尿病就变得十分重要了！

要想远离糖尿病，那就得先知道哪些因素容易导致人们导致患上糖尿病！

1、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。基因问题我们没有办法解决。但是不是说父母或者祖上有糖尿病患者就一定遗传给后代的。糖尿病的遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。

2、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因，尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。医生指出，相当于瘦的人，肥胖人群患糖尿病的风险更高！控制体重是预防糖尿病的一个重要方法。使自己的体重控制在健康的范围内，可以降低患上糖尿病的风险！

3、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率，从而使体重增加而变得肥胖。数据表明：常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。这主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。

4、精神神经因素：在糖尿病发生、发展过程中，精神神经因素所起的重 要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。而积极乐观的心态不仅可以让生活更美好，也可以降低糖尿病发风险。

5、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善 代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。应保持中等程度的运动量(骑车，快走，慢跑，游泳等)，建议每周至少运动150分钟，增强体魄，提高免疫力！

6、定期检测

建议定期前往医院进行空腹血糖（FPG）、口服葡萄糖耐糖量（OGTT）和血压血脂的监测检查，监测频率因人而异，小伙伴可与医生详细交流后做决定。

糖尿病已经成为常见的慢性疾病了，要想远离糖尿病，平时就得有规律的生活和饮食习惯！就算不幸患上！如果你严格控糖，将血糖维持在较低的水平，糖尿病就不是洪水猛兽！一样可以过着和正常人一样的生活！

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