“批判性思维”，跟普通人的生活工作有啥关系？

发布时间：2025-09-09 04:49

在生活的许多领域和情境中，拥有批判性思维都会令我们获益。

批判性思维跟我们普通人的生活工作息息相关。它能够帮我们了解人类思维的谬误，以便于更好地避免它；能够帮我们识别重要的文本，比如合同里的语言陷阱；能够让我们了解带节奏的人使用了什么手段；还能够帮助我们识别虚假信息，这对于我们的日常生活影响巨大。

批判性思维都能帮我们实现哪些目标？下面我们一起跟着清华大学语言教学中心副教授李继先老师去了解一下。

文/李继先清华大学语言教学中心副教授

一、什么时候我们想不到该用“批判性思维”？

1、面对令人愤怒的消息时

激发我们愤怒的，往往是一方当事人的一面之词，我们需要听到另一面的观点才能得出完整信息。

愤怒往往会让我们无法理性思考，当你认为自己很有正义感时，一定更要时刻保持冷静，以免自己的正义感被人利用。

2、面对令人振奋的消息时

一般情况下，听到让我们振奋的话没必要太追究真假，因为这在一定程度上可以提高我们的自豪感和自信心。

但是，当我们准备把这种信息作为决策依据的时候，就需要寻找更客观的评价，而不是盲目行动。

3、面对幽默的UP主时

幽默有趣的人往往有着优秀的口才，他们对于一个事情的关注点可能更多的是如何把它讲述得更有趣，而不是最大限度还原事实真相。

从感性上来讲，给我们带来快乐的人，我们可能更不愿意去质疑他们，甚至不愿意其他人质疑他们，但这并不意味着幽默的人说的就一定是真的。

二、怎么用“批判性思维”解决生活中的疑惑和难题？

批判性思维，不仅仅是培养我们对他人观点的判断力，帮我们发现可疑的信息。在课程里，我们还会学习如何正确使用各种思维工具，解决生活中的困惑和难题。

1、用简单思维工具来解决感情生活的困惑

举个例子，小明邀请心仪的女生小丽去看电影，但小丽说自己最近太忙拒绝了，小明就认为是自己对她太没吸引力。

这时我们可以采用“假说演绎法”看看小明的猜测是否靠谱：

如果小明的猜想是对的，那么会出现3种情况——1）小明换个时间邀请小丽看电影，小丽也会拒绝；2）魅力值比小明高的男生，邀请小丽看在同样时间看同一个电影，小丽不会拒绝；3）小明邀请其他跟小丽类似的女孩看电影，也会遭拒绝。

但如果上述内容有的不成立，就说明小明的推论错了。

2、用各种思维工具，解决生活中的难题

生活和工作中，每个人都有让自己头疼的问题，比如超重、比如拖延症，批判性思维，可以帮我们更好地解决问题，从而获得成就感和幸福感。解决的途径至少有两条：

A.原因——对策法

我们首先可以通过分析原因寻找对策。

比如，有些正在减肥的朋友发现自己很难戒掉蛋糕，戒不掉的原因可能有两种。一种是因为生理或精神上的疲劳，导致意志力被削弱。那么，我们需要做的，是通过睡眠或冥想的方法缓解疲劳，从而恢复意志力；另一种是因为是想把蛋糕作为自己的奖励，因此没法戒掉，对于这种情况，我们可以更换一些替代品来奖励自己，这样也能帮助自己戒掉蛋糕……

此类根据可控的原因找出对策，是解决问题的首要办法。

B.用类比借鉴他人经验法

此外，我们还可以借鉴他人的成功经验解决自己的问题。先对经验做恰当概括，总结出经验的适用范围和条件，在评估此经验是否适合解决自己的问题。若适合，就可以马上用起来，看是否真的能解决。其实，实践后，往往会发现遇到一些新问题，需要新对策。

就这样不断实践和改进，让我们头疼的问题，最终会解决。

三、如何恰当使用“批判性思维”？