孕妇能喝姜汤吗

孕妇能喝姜汤吗

2022-11-29 15:59:24

本内容由国家中医药管理局名词术语规范推广项目权威认证

刘燕萍 | 主任医师 临床营养科

中国医学科学院北京协和医院 三级甲等

孕妇能喝姜汤。喝姜汤在孕期是特别重要的一种食疗方式。

在孕早期，当孕妇有孕吐反应时，可以用姜汤来暖胃，促进胃肠道的蠕动，进而避免出现恶心、反胃、呕吐等症状；在孕中后期，当孕妇出现体寒、发热、咳嗽等感冒症状时，也可以用姜汤来改善症状。

姜本身是一种在营养价值和食疗价值方面都很好的食材。日常生活中在烹饪调味时，可以适当的提高姜的用量，而减少盐和糖的用量，比如做汤和做菜时，适当多用一些葱姜和五香味的调料，这种调味方式不仅可以改善食物的风味，还能避免过多的钠和碳水化合物负荷。

网址：孕妇能喝姜汤吗 https://m.mxgxt.com/news/view/1762634

相关内容

孕妇能吃梭子蟹吗
烤羊腿是怎么样的呢 孕妇可以吃羊腿吗
女子怀孕后婆婆天天逼她喝鸡汤，孩子出生后，女子怒斥婆婆！
若曦多喝几碗孟姜汤，只想把他们都忘了！
公公和儿媳妇喝了一碗鸡蛋汤后，双双去世，一段孽缘毁了四条人命
周传雄在杭州演唱会被冻到流鼻涕 记得喝姜汤！
孕妇接电话对胎儿有影响吗
明星晒营养孕妇餐 看她们怀孕都吃啥
孕妇可以吃甘草橄榄吗
明星孕妈们如何科学饮食

随便看看