明星厨艺最好的三位爸爸，张亮只能排第二，第一让人服气

发布时间：2025-09-07 00:56

01导读

有一个会做饭的爸爸是一件多么幸福的事情，想吃什么爸爸就给做什么。

不过，大家有没有发现，一般明星老板好像厨艺都非常不错，就承包了《向往的生活》里所有食物的黄磊老师，仿佛没有一道他不会做的菜一样，而且在那么艰苦的节目中，还给彭昱畅吃胖了，由此可见黄磊老师的厨艺是多么的棒。

其实，一提到明星老爸的超强厨艺，相信大家还会想到张亮，但事实上，还有一个人比他们两位，而且还非常让人服气。

02明星厨艺老爸排名：张亮只能排第二，第一让人服气

第三名：黄磊

黄磊老师的厨艺是相当出名的，只要吃过黄磊老师做的菜，没有一个人不说好吃的。

平时在家里，黄老师也是经常会秀一下自己的厨艺，给妻子和孩子坐上一顿美味可口的营养美食，还会在网上和大家进行分享。

不过，黄磊老师毕竟不是专门做厨师的，因此在一些细节和刀工上还存在一些瑕疵，不过，就算是这样，黄磊老师的厨艺也是无可挑剔的。

第二名：张亮

被冠以“大厨”名称的张亮，从小就学习做菜，而且在《中餐厅》里的厨艺也得到了认可，还出任《鲜厨》的导师，最后力压林大厨成为冠军。

外表帅气，厨艺超群的张亮担任过4年的粤菜厨师，还在日本料理店做过，再加上自己超模的称号，让外界牢牢的记住了他。

儿子天天也在张亮的“美食料理”下，身高猛涨，由此可见张亮的厨艺真的是非常的厉害。

第一名：林依轮

相信看到第一名是林依轮时，大家一定没有任何的争议，十分的服气。

有传闻说，曾梵志为了喝林依轮做的汤，愿意送出一幅画，而这幅画放在现在至少可以卖到7000万的港币。

虽然，林依轮以前是名歌手，不过现在的他确实一位不折不扣的美食家和厨师，自己的饭店以及手艺已经受到多位专业人士的肯定。

03饮食对孩子的成长有什么帮助？

“民以食为天”，在孩子的成长过程中食物是不可缺少的，健康有营养的食物可以帮助孩子健康发育，其实看到以上三位明星爸爸的孩子，相信大家已经很清楚饮食对于孩子成长的重要性了。

1）帮助孩子长身体

每位父母都希望自己家的孩子有傲人的身高，但最后的结果却和家长想的不一样。

其实，除了父母的遗传基因和运动之外，还有一个最关键的就是孩子的饮食。

有些父母给孩子做的买的都是孩子爱吃的，可是却没有任何营养，营养是孩子长身体的关键，所以好的饮食会帮助孩子长身高的。

2）增加孩子记忆力

孩子的大脑是需要营养的补充，而大部分的营养都来源于食物，如果孩子在饮食上存在问题，那么对于他们今后大脑是不利的。

有些喜欢减肥的妈妈应该知道，长时间吃少或者不吃一些没有营养的食物会产生掉发的症状，而对孩子来说，会直接影响到他们的记忆力。

3）增加孩子的免疫力

想让孩子有健康的身体，暗恶魔免疫力就是关键。

根据调查显示：大部分孩子体内都缺少锌元素。

但是，食物中却含有丰富的锌元素，比如牛肉就是，因此，健康合理的饮食会帮助孩子增加免疫力。

04结尾

其实，不管是明星父母还是普通家庭的父母，都应该让孩子有一个合理健康的饮食习惯，这样才会真的帮助到孩子成长，就像张亮、黄磊家的孩子一样，虽然年纪不大，但是已经有非常健康的体魄了。

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