李玟超爱运动每天600下仰卧起坐还曾是温网品牌大使

发布时间：2025-09-05 08:50

华语歌坛天后Coco李玟因忧郁症不幸离世，她这30年在音乐圈的作品，许多让人回味无穷，《Di Da Di》更是家喻户晓，而创作音乐、舞台表演是她的专业，那运动就是她的日常。

表演魅力四射的李玟喜欢跳舞，但她左脚其实有先天缺陷，儿时还曾遭医生研判无法跳舞，但她没有放弃舞蹈，长年都以右脚为重心来跳，忍痛完成一场场表演，今年初左腿还动了手术，甚至一度无法行走，但她积极复健，期盼有天重回舞台。

为了维持曼妙体态，李玟除了每天都会进行有氧运动，来训练心肺功能并雕塑身材，还天天做600下仰卧起坐，她也分享她每天都做200个仰卧起坐共3组，才能拥有傲人腹肌。

此外，李玟的姐姐Nancy也会带着她一起做拉筋运动，不仅可以达到放松效果，也能让身体线条更加漂亮。

李玟曾说，她是易胖体质，加上妈妈是中医师，因此饮食相当克制，很少吃易上火的食物，靠着清淡饮食及规律运动，才能让她年过40仍保有零赘肉水蛇腰。

近期温布顿网球锦标赛打得火热，李玟私底下也爱网球，曾透露最喜欢球员是费德勒（Roger Federer），更曾担任2018年温网品牌大使，当年还跟姐姐Nancy一同在决赛现场见证德约科维奇夺下第4座温网冠军。

李玟与体育圈渊源颇深，歌曲《颜色》更获1998法国世界杯指定为亚洲区的中文主题曲，另2002年姚明成为NBA史上首位外籍选秀状元，李玟也在当年受邀NBA球场演唱美国国歌，是第一位登上NBA表演的华人歌手。

在荧光幕前总是笑容灿烂的李玟，相信有很多乐迷受到她音乐的鼓舞，虽遗憾她从人生舞台谢幕，但所有她的美好画面，都会永远存放在我们心中。

举报/反馈

李玟超爱运动 每天600下仰卧起坐 还曾是温网品牌大使