跳水女皇高敏谈全红婵体重变化：生长发育是跳水运动员的“坎儿”

　　在2025年成都世运会的开幕式上，跳水名将高敏担任了执旗手。她对年轻跳水运动员的近况表示关注，特别是对全红婵的体重变化进行了讨论。高敏指出，生长发育对跳水运动员，尤其是女子运动员来说是一个挑战，就像走钢丝一样，如果处理不当，很容易陷入恶性循环。体重的增加可能导致受伤，而受伤又会促使体重进一步增加，形成恶性循环。她强调，教练需要很好地引导运动员，帮助他们从恶性循环中转为良性循环，以促进运动员的健康成长和竞技表现。

　　全红婵作为中国跳水队的明星选手，近年来在国际赛场上屡创佳绩，但她的体重问题却成为外界关注的焦点。据媒体报道，全红婵在东京奥运会后体重有所增加，这与她的生长发育阶段密切相关。高敏曾表示，全红婵正处于“发育关”，身高和体重的增加对她的技术动作和训练带来了挑战。有报道指出，全红婵身高猛增7厘米，体重也增长了近十斤，身体的变化严重影响了她的发挥。

　　高敏在多个场合中多次强调，女运动员在生长发育阶段都会面临类似的挑战，这是一个“坎儿”，需要教练和运动员共同努力，避免陷入恶性循环。她指出，体重的增加不仅影响动作的完成度，还可能增加受伤的风险。因此，如何从恶性循环中转为良性循环，是教练和运动员需要共同面对的问题。

　　全红婵的体重问题并非个例。高敏曾提到，陈芋汐在成长过程中也经历了类似的挑战，但陈芋汐通过自律和努力，成功克服了困难。高敏表示，陈芋汐在奥运会后依然保持自律，坚持训练，这为全红婵提供了良好的榜样。

　　全红婵的体重问题不仅涉及身体层面，还涉及心理层面。高敏指出，全红婵面临的不仅是体重问题，还有心理压力。她表示，全红婵需要调整心态，面对来自粉丝、家人和竞争对手的压力。高敏认为，心理压力的调整与体重管理同样重要，甚至更为关键。

　　全红婵的体重问题也引发了外界对跳水运动员成长阶段的讨论。高敏指出，跳水运动员的生长发育是一个普遍存在的问题，但每个运动员的应对方式不同。她强调，教练和运动员需要共同努力，帮助运动员在成长过程中找到平衡点，避免陷入恶性循环。

　　全红婵的体重问题反映了跳水运动员在成长过程中面临的普遍挑战。高敏的言论不仅揭示了全红婵的个人困境，也反映了跳水运动中普遍存在的问题。未来，如何更好地引导运动员在成长过程中保持健康、稳定地发展，是教练、运动员和相关机构需要共同面对的问题。

(责编：东 华)

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