芭界顶流“哈佛”

（原标题：芭界顶流“哈佛”-- ABA美国芭杆学院隆重落地亚洲）

亚洲重磅空降来自纽约,全球超模名媛最爱的高雅气姿芭™杆塑形国际导师认证培训课程 ABA Barrathon™芭拉松™。隆重落地上海、香港、台北、首尔、东京，ABA美国芭杆学院（American Barre Academy） 与 全球超模锻炼权威，针对亚洲身形量身打造的高雅芭杆塑形体验，帮助学员蜕变柔美修长体态与迷人高贵气质。

ABA首创的高雅气姿芭™杆塑形美学体系以Angle-Centric™ 角度动态美学为中心 - 多角度&多平面细小肌群延展性的精准雕琢 - 结合了芭蕾、普拉提、太极、筋膜疗愈、功能性训练融合派，无需蛮力蹦跳，让女性通过我们的独创体式设计，高贵优雅纤体瘦身，姿态归正身心纾压，从头到脚气姿迷人。

ABA美国芭杆学院院长兼体系制作人Lucie Wang带领的国际名师团队有ABT美国芭蕾舞剧院功勋舞蹈艺术家Katie Boren、加拿大国芭首席舞蹈家Calley Skalnik、世界级艺术体操运动大师及大赛评委Oksana、著名德国维密超模KOL &普拉提塑形大师Mary Braun等。

10年成功训练了38位维密超模、20位奥运冠军和108位好莱坞明星，ABA透过蜜臀、纤腿、蛮腰的全方位精准训练，在提升力量、柔韧与平衡感的同时，又能塑造健康自信的气姿身形。

ABA学院院长兼体系制作人Lucie Wang和旗下国际名师亲赴亚洲，带来世界最前沿的权威塑形大师课，让学员掌握维密超模的私房芭杆塑形训练秘诀。融合明星御用级的专属训练，呈现一场全面雕塑体态的高雅轻奢运动体验。

【ABA学院院长兼体系制作人Lucie Wang介绍】

Lucie Wang是一位立足于好莱坞顶流塑形界的华裔塑形艺术家、企业康体演说家、ABA美国芭杆学院院长兼体系制作人、前Dogpound亚太区CEO。作为全球少有同时具备国际专业健身资格认证、瑜伽普拉提认证、筋膜疗愈和康复理疗资质以及多舞种和竞技运动复合性的行业领军人物，Lucie深刻理解亚洲女性的塑形需求和美学愿景，并由此为驱动力，联手维密塑形教父Dogpound创始人Kirk Myers和旗下世界名师团队进行课研开发。

作为唯一荣登VOGUE的华人塑形艺术家，她巧妙地将高雅体态和美感力量融为一体，ABA首创的高雅气姿芭杆塑形美学体系以Angle-Centric™ 角度动态美学为中心 - 多角度多平面细小肌群延展性的精准雕琢 让女性高贵优雅纤体瘦身，姿态归正身心纾压，从头到脚气姿迷人。作为女性塑形界的权威，ABA美国芭杆学院登入小红书不久后迅速蹿红，捕获了30多万亚洲女性粉丝们和芭界“哈佛”的荣誉称号，并在亚州陆续开展ABA高雅气姿芭™杆塑形国际导师认证培训课程。

什么是 ABA Barrathon™  ?

ABA Barrathon™芭拉松™是由我们ABA美国芭杆学院（American Barre Academy)领衔设计的的高雅气姿芭™杆塑形课程。我们2016年诞生于纽约，由维密塑形领军人物Lucie Wang和Dogpound创始人Kirk Myers与我们的国际名师团队领衔课研打造。ABA Barrathon™最特别的一点是我们Angle-Centric™角度动态美学为中心的塑形逻辑。ABA Barrathon™能帮助我们感知到身体不再是机械化单一平面的，通过多角度多纬度重塑身体的细小肌群，我们在气质的芭蕾体式和艺术表达的基础上结合了人体运动学、行为心理学、筋膜疗愈以及气的贯穿流动，让非舞者和舞者共同具备流畅感的柔力合一的肢体、骨骼回正、预防受伤，打开我们身体的情绪穴道。通过学习ABA Barrathon™芭拉松™来启动身体的自愈修复感知力，让女性变美纤体不再实效性，掌握新一代女性智慧身体的养心养身全新秘方。

ABA Barrathon ™和我们一般常听到的Barre有何不同？

ABA美国芭杆学院的Barrathon™芭拉松™是史无前例多层面多角度多维度的重塑女性身体的美学塑形课程。ABA美国芭杆学院院长Lucie Wang作为全球少有同时具备国际专业健身资格认证、瑜伽普拉提认证、筋膜疗愈和康复理疗资质以及多舞种和竞技运动复合性的行业领军人物。因此我们团队下足了功夫研发最贴合亚洲女性的高雅芭杆塑形体系课程。和市面上传统的芭杆课程不同，ABA Barrathon™不是成人芭蕾的平替产品，我们告别了机械化高重复单平面 无效乏味的芭蕾蹲姿功和蛮力蹦跳，在有充分剖析亚洲女性智慧身体和审美需求的基础上，融合了芭蕾、普拉提、太极、筋膜疗愈、心理学、功能性训练等多元化的塑形精髓，专攻细小肌群延展性的精准角度雕琢。

对于普通的barre爱好者而言， ABA Barrathon™是一种修长身线 优雅气质蜕变的身心灵疗愈，它能打造出舞者身线 通过筋膜与气的流动链接所有的ABA独家动作编排体式 在提升力量、柔韧与平衡感的同时，又能塑造健康自信的气姿身形。无论是专业舞者还是初学的小白学员都能层层感知到ABA的课程学习对提高全身都柔韧度协调性、髋关节活动范围及承重能力、外开以及平行位的核心力量非常有益，还能呵护骨骼有助于预防受伤。 编排十分创新高效，多重角度释放身体美感本体感觉，会带给人一种令人惊叹与生具来的柔力身体流畅感。

ABA Barrathon ™为何适合亚洲女性？ 

ABA的Barrathon™芭拉松™非常契合亚洲女性的审美需求和自身的身线骨架构造。通过多年的专家研发和与维密超模好莱坞明星学员们的御用前线教学，我们将直观高雅流线的美感动作设计与科学有效的多角度多纬度功能性塑形配方完美结合，带给女性身体上纤美修长的柔力气质身线和身心灵上的愉心压力释放。在ABA芭拉松™的课程体系里无需担心大重量单一平面对关节的压力影响或者高强度心肺的要求，任何基础或级别的学生都能轻松入门开启训练。

同时为了响应平时女性们的工作强度和社会的多重身心压力，因此我们会更注重亚洲女性的筋膜舒展 并融入太极疗愈力学和康复学理论元素 骨骼回正来纤盈体态细腻雕琢，跟粗壮大块线条说bye bye。特别针对有骨盆倾斜 假胯宽 含胸驼背 足弓力受限等体态问题进行姿态调整回正，恢复紧绷的肌肉和关节的灵活性。打造修长腿线、丰满蜜臀、纤细肩臂背和紧实腹肌曲线。

最后ABA的芭拉松™课程颠覆了传统barre课过于机械化的编排组合。ABA具备前沿的人体运动学、解剖学、筋膜疗愈以及康复理疗的临床专业知识的根基, 通过定点不同的专用身体角度、频率、组合节奏编排，淋漓尽致的精准攻破女性的易肥易肿易壮易松区域的细小肌肉，骨骼回正 肌力均衡 雕刻出紧致流畅的身线比例。

网址：芭界顶流“哈佛” https://m.mxgxt.com/news/view/1622595

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