近日，钟丽缇晒出了本人在健身房锻炼的视频。视频中，钟丽缇大胆应战了如今很火的“蜘蛛腿”，她叉开双腿，上半身满满往地上压，直至手肘完整接触空中。这个动作对柔韧度是个极大的应战。
由于往下蹲时的挤压，钟丽缇腰部赘肉异常突出，大腿坚固强健，脚多出了拖鞋一大截，看上去有些好笑。这也能看出钟丽缇为了做这个动作有多努力。从视频中能够看出，钟丽缇身处在一个奢华健身房中，设备齐全，还有一台大电视。一位金发帅哥裸着上半身，容貌俊秀帅气。
钟丽缇往常曾经50岁了，但丝毫看不出岁月在她身上留下过痕迹。她用上双马尾的滤镜，眼睛又大又圆，神色还似少女般心爱。网友们也纷繁赞赏钟丽缇十分自律，而且瘦了好多。钟丽缇也很亲切，回复了他们许多表情。
其实，这与钟丽缇平常勤于锻炼有关。她曾在社交平台上晒出本人做平板支撑的视频，不光是仅仅撑在空中上，胳膊也不时弯曲、伸直。这个动作极端考验腹部中心力气，钟丽缇一看也是锻炼了很久的人。
身体紧致、苗条是一个缘由，坚持青春的另一个秘诀就是心态也要年轻。钟丽缇十分勇于应战本人，她在去年参与了《乘风破浪的姐姐》，是该节目年龄第二大的姐姐。但是她历来不被约束，为大家演绎了不同作风的歌曲，在舞台上又蹦又跳也不显费劲。
事实上，固然是演员出身，但钟丽缇本就十分酷爱舞蹈。她紧跟潮流，经常在网上上传本人跳得最近十分盛行的舞蹈，而且动作娴熟有美感，一点儿都不拉跨。可能是继承了妈妈的舞蹈天赋，钟丽缇的二女儿Jaden也专注这方面的开展。她曾参与了某档舞蹈类节目，双腿纤细细长，在舞台上也毫不怯场，气场大开。
岁月不败美人，更不败心态年轻、坚持锻炼的美人。钟丽缇酷爱生活、不断坚持着积极悲观的态度，值得不少人学习。返回搜狐，查看更多
