63岁刘德华现身聚餐，身材消瘦如风筝，粉丝心疼呼吁多吃肉

发布时间：2025-07-19 23:44

大家都说时间对谁都不客气，瞧这63岁刘德华的照片，真是让人心里五味杂陈啊！

刘德华瘦得跟杆子似的，前几天和香港老友聚餐，许久不见的他竟然一身“风筝”打扮，灯笼裤宽得像帐篷，牛仔外套配白T差点把他给风吹飞，穿成这样也没能挡住他那干巴巴的身材。

跟兄弟一块儿合影，照片里他看上去像是刚从画室里出来的蜡像，脸色发黄，脸颊凹得跟碗一样，苹果肌也快掉到地上了，脖子前探得有点像问路的小鸟。

他前倾脖子，可能是旁边的小伙伴个头都矮，他想降低身高差，结果忘了自己站得像个驼背的老爷爷。

光吃菜的原因有点像那四大天王的对比——郭富城秀八块肌，张学友在舞台上劲头十足，结果刘德华就显得有点低迷啊。

华仔大瘦特瘦的主因，恐怕就是跟老婆朱丽蒨一起咕嘟了十多年素菜。

当年朱丽蒨怀了孩子，坚持不吃肉，他为了陪着媳妇，硬是把绿油油的菜和豆腐当饭吃，就连跟鲁豫的采访都要定在素食餐厅！

有剧组的小伙伴曝出，刘德华拍《流浪地球3》的时候，每顿都吃水煮菜，大家都调侃他的背竟然能数骨头。年纪也不小了，拍动作戏还偏要亲自上阵，不用替身，搞得淋雨、吊威亚全是他自己。这么大的强度居然还维持素食补充能量，真是稀罕的一个人啊！

有营养专家算了一笔账：老人家一天得需要75克蛋白，结果他那点豆腐和青菜顶多也就20克，肌肉掉光、力气不撑是肯定的了！

六十三岁这状态，和咱普通人比起来，感觉也就像五十多岁的样子。一般人六十多了都有点老态，华仔看上去却还跟大叔似的！

拼命三郎刘德华其实60岁了，别人都开始悠闲地遛弯养老，他却还是像个陀螺一样不停地转！

那年拍完《红毯先生2》，2024年又忙着准备30场演唱会，每天搞16小时的活，年轻人都得喊“太刑啦！”

你瞅瞅，华仔好几回开演唱会都因为不舒服而停了，这年纪大了，还真得注意别把自己累垮了，身体才是扛大任的关键啊！

可是刘德华就是不听人劝，照样继续拼命嗨！

2024年，刘德华的电影总数达到了三部，再加上他客串的《谈判专家》，一共也就四部，全都赚得不怎样。

虽然大家都在怀疑，但刘德华就是不打算停下这个踩点跑的节奏。

到2025年，刘德华居然要同时推出七部新片，分别名为《捞金游戏》《无名角色2》《我未来这么过不行》《长安的甜果子》《打击恐怖分子行动》和《拆炸弹专家3》！

粉丝们心疼得呀，劝他休息一下，他倒是笑着说：“观众还想看，我就不歇着！”

华仔这家伙可真是拼命三郎，难怪那些粉丝对他爱得死去活来，都快追了十年了！

看他都快退休了，状态还让不少人心疼，有些金粉儿求“华仔快啃肉”，专家也给建议“素食加高蛋白”双保险，比如豆腐、坚果还有蛋奶素，别再把豆腐当大米吃啦！

毕竟63岁可不像36岁，摔一跤可能就要躺到医院去打呼噜了！

瞧瞧李连杰那甲亢瘦得跟小纸片似的，健康才是顶级网红啊！