人大代表建议整顿饭圈，追星错了吗？警惕明星背后的资本洗脑

文章有点长，但真的很走心，关注一起学心理，你慢慢会发现这里有关于心理学的一切！

“好喜欢Ta呀！”

“Ta的海报我要买100张！”

“Ta代言的东西我全都要买！”

“Ta要来开粉丝见面了，我一定要去！”

作为一名“饭圈人”，得凭真本事才能吃上这碗“饭”。

那时候，耳机里放着他的歌，本子里会用心写下打动自己的那一句句歌词；那时候，会因为她主演的电影，即将上映，约上三五好友去影院。那时候，会和自己最好的朋友分享追星的喜悦。那时候，追星不是生活的全部，我们却被他们的作品所治愈着。

如今，身在饭圈，就必须明白饭圈的规矩！

你得有钱，你得随时为你的idol消费；你得有灵敏的嗅觉，你的idol的一举一动你都得第一时间时间；你得有文采，你idol的一切作品只能夸，得会吹彩虹屁；最重要的是你得无脑，为了idol，做一切都愿意。

饭圈人，饭圈魂，饭圈这潭水有点浑。

在当下，“饭圈文化”已经成为我们无法忽视的一种社会现象，其中涌现的私生饭、拉踩、互撕等非理性追星行为更是引起了人大代表们的关注。

今年两会期间，全国人大代表、泰安市文化产业中等专业学校副校长宋文新就建议整顿“无底线追星”行为，并表示艺人走红应靠作品而非流量。

“我理解无底线就是他的粉丝投入了大量的时间、大量的精力、大量的金钱去追星了，并且这个追星已经成为一个体系化或者团队化，或者已经出现有组织了，你追他就不是一种偶像了。”

是时候给“饭圈”画一个“圈”了。

我们因向往美好追求卓越才喜爱明星，更应因喜爱的明星而变得更加优秀，而不是无脑追星，做出一些冲动，损人损己的行为。

既然“饭圈文化”被称作文化，在文化发展过程中，必须取其精华去其糟粕。

文化如此，追星亦如此。

追星没有错，但我们应该知道怎么样的追星才是对的，才是可取的，才是理性的？

我们为什么会追星呢？

（1）宣泄效应

一种情感压力释放的载体。追星特别容易在青少年身上出现，他们往往会承受，父母的期望压力，学业的压力等，需要一个情绪释放的通道，把自己代入到偶像身上作为一种宣泄。

（2）投射效应

把自己的某种梦想和欲望投射到偶像身上。现实中总是有各种不如意，但是我们希望有人把自己的梦想实现。很多粉丝把自己的梦想投射到自己喜欢的明星身上，用时间、金钱、情感支持自己的偶像胜出，从而获得巨大的满足感。

（3）认同效应

偶像的言行和自身价值会给人树立榜样，让受众认同其人格魅力。这种认同效应，就像是迷雾中的灯塔，用来为自己的方向指明道路的。

（4）补充而非补偿

补偿心理是指通过崇拜偶像还获取现实中无法获得的人际交往满足。简单来说，你非常了解对方，但是对方却对你一无所知。也许不记得家人的生日，但是却熟知自己偶像的生日、星座、喜欢的颜色、食物等。

追星可以，但是不能狂热的追星，这其实是一种行为的失当。

（1）心理性缺失

很多人在生活中是没有自信去面对自己遇到的事情，总是会遇到各种各样自己没法解决的问题，慢慢的导致自己缺乏成就感。这样长期压抑以后，只好在狂热的追星行为中，去寻求自己的存在感。

（2）信仰缺失

现在很多年轻人，过着衣食无忧的生活，环境即温馨又温暖，家里人对他也没有太大的期望，慢慢的他自己就会没有信仰了。当人缺失信仰的时候，就会很迷茫，这个时候必须要找一个精神支柱。

（3）社交缺失

狂热追星的原因，很大一部分是因为自己社交的缺失，身边的亲人、朋友都没法理解自己的时候，就会感觉很孤独。当自己进入粉丝群以后，找到了有共同话题的人，不管是真的关系还是假的关心，那种孤独感都会被消除。

（4）个人价值的缺失

我们每个人都不是最优秀的，在生活中都找不到自己的价值感，只好把自己的价值感，投入到自己追的明星身上。当自己追的明星，在某些商业排行榜上只要成绩下滑，自己就会去花钱为他刷榜。

我们该如何追星呢？

（1）树立榜样

把追的明星当自己的榜样，去学习他的优点，我们都知道每一个人都不是完美的，都会存在缺点，不要去神话我们追的星，去学他身上好的地方就好了。

（2）追求优秀

你觉得你的爱豆很优秀，那你也学着去将自己也变得优秀。你看到你的爱豆，又获得了什么奖，那你能不能试着也去拿个奖，让自己也变优秀。

（3）勉励自我

我们要理智追星，不能以他作为生活的全部。可以将自己追的星，当做自己追逐的目标，朝着他所取得的成绩不断地努力，争取实现跟明星的共同进步。

追星是我们每个人都会经历的岁月，但有一点：不要疯狂。

学着透过现象看本质，警惕被明星背后的资本洗脑，做出让自己悔恨终生的行为。理智追星，学习明星身上的优点，追求优秀，与自己喜欢的明星共同成长。

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