明星健康警示录：重视胃部健康与生活方式调整

01明星健康事件

【 曹颖胃癌经历 】

5月22日，知名演员兼主持人 曹颖在综艺节目中坦言自己曾罹患胃癌，她动情地表示：“若我不在，又有谁会如此深爱他呢？”

曹颖在节目中坦言， 她的胃癌病情最初是由息肉胃炎演变而来的。由于工作上的忙碌，她未能及时接受治疗。直到两年半后复查时，才发现病情已经恶化，演变成了胃底腺癌。

【 其他明星病例 】

在繁忙的演艺圈中，许多明星都因高强度工作和不良生活习惯而罹患疾病。近年来，我们就目睹了多起明星因病离世的悲剧。 2022年，TVB的金牌配角曾伟权因肺癌离世，享年58岁；而在 2023年，《黑豹》的主演查德维克・博斯曼也因结肠癌去世，年仅43岁。这些令人痛心的案例都深刻提醒着我们，健康是生命的基石，任何事业上的成就都不应成为牺牲健康的借口。

02健康保养建议

【 胃部健康保护 】

保“胃”健康，这几招你必须知道。及时进行幽门螺杆菌的检测与根除，这一细菌被视为胃癌的罪魁祸首。若 患有萎缩性胃炎、溃疡、息肉等胃部疾病，务必接受正规治疗，并遵循医嘱定期复查胃镜，避免自行服药。

【 饮食和生活方式调整 】

调整生活习惯，减少外卖、烧烤、高盐、高糖及腌制食物的摄入。戒烟限酒，避免熬夜，多食用新鲜水果蔬菜。适量运动、 保持健康体重，以及舒缓压力、 保持愉悦心情，都是维护胃部健康的关键。

【 特定人群的健康检查 】

40岁及以上的成年人应尽早接受一次胃镜检查，以确认自身的消化系统状况。若您的直系亲属中存在消化道癌症的病史，那么您应尽可能提前进行消化道内镜的检查，以确保及早发现并处理任何潜在问题。

【妇幼健康科普】

随着年龄的增长，消化系统的状况逐渐成为关注的焦点。对于 40岁及以上的成年人来说，接受一次胃镜检查显得尤为重要，它能帮助我们了解自身的消化系统状况，及时发现并处理潜在问题。同时，若您的家族中存在消化道癌症的病史，那么提前进行消化道内镜的检查则更为必要，以确保您的健康安全。

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