孙颖莎拼命训练日常，四场训练变身“魔鬼”，为梦想拼尽全力！

发布时间：2025-07-09 06:14

孙颖莎真是拼命三郎，一天练四场，简直把努力刻在了脸上！大家都觉得她靠的是天赋，可谁知道这位乒乓球圈的网红背后，其实隐藏着无数个汗水和心血。听说一位男队的小伙伴透露，她在训练营里简直就是个“魔鬼”，那强度大得连墙壁都要开溜！

永博凭着那招“奇葩胶”而闻名，简直是个神奇小能手！

他右手握着一块平板，正面用长胶，反面则是反胶，结合了直拍横打和倒板技术，特别会弄旋转和节奏变化，是国乒模拟外援特殊打法的重要陪练，对孙颖莎的训练帮助可大了！

永博在直播里八卦了一下，孙颖莎的训练强度简直可以把人吓得掉魂儿！

把永博说得很简单：正常训练就是一天练两次，差不多四到五个小时。孙颖莎厉害，她一天要练四遍，晚上还得加练一个小时的力量，加上早上六点的晨操，她从来不会缺席。粗略算一下，孙颖莎每天各种训练花费的时间大约在十到十二个小时（四次训练是八到十小时，再加早操和力量各一小时），真的是累得不要不要的！啊，孙颖莎能当世界第一，绝对是天赋跟努力双管齐下，两者缺一不可！天赋只是她打入顶级圈子的垫脚石呀，我们可不能只盯着她的天分和超高人气，就把她辛苦的付出给忘了。