50岁的许晴竟宛如少女！女明星的“自我管理”究竟有多绝？

发布时间：2025-06-24 16:08

随着《乘风破浪的姐姐》热播，一众姐姐成功吸引了大批网友的注意。在节目中，各位姐姐除了显现出过人的天赋外，更是向大众展示了“女明星的自我管理”。除了表情、演出等之外，各位姐姐对“身材的管理”又有多严格呢？

丁当不吃晚饭、金莎吃饭用秤计算、阿朵只吃一个小龙虾、张含韵要疯狂运动……看吧，在同龄男明星选择发福的时候，女明星对自己有多狠。试问，谁能拒绝火锅呢？只有姐姐们可以！

其实，演艺圈的姐姐们对“身材”管理，都很严格。包括“小品女王”蔡明、主持超一姐“倪萍”、“白娘子”赵雅芝、“影后”巩俐等，她们都是已经年过60岁的人，然而，在身材管理这件事上，却丝毫不输给任何小年轻。

对此，蔡明老师是这样说的：“想吃这碗饭，就别吃那碗饭”。

昨晚，有网友偶遇了“少女本女”许晴，并po出了她的近照。照片中，许晴穿着白色紧身衣、黑色热裤，腰间系着格子外套。前凸后腰、双腿纤细，即使戴着口罩，在人群中，还是那么惹人注目。

众所周知，50岁的许晴可是“小公主”，不仅有“公主病”，还活成了“公主命”。虽然在之前的综艺中，许晴显得很矫情，但无可否认，无论是演技还是整体状态，在女演员中她都可以名列前茅。

另外，前两年的电影《老炮儿》，许晴就凭借身材吸了一波睛，没想到，这次在路人的“死亡镜头”下，她依旧那么少女。

实际上，女明星们之所以这么拼，一是因为上镜好看，二是因为网友毒舌。

都知道，演员拍戏都要经历人和角色契合的一个过程。比如，你要演一个身患绝症的女人，那你就不能太肉，尤其是脸，一定要贴合角色。这也是为什么演员都会在进组前疯狂健身的原因，为事业献身。

然而，即使很努力，有些人也很难改变“易胖”体质。就拿马思纯来说，她是个喝水都能长胖的人，因此，经常被网友吐槽“不够瘦”、“太肥了”等。在这种持续的压力下，她被爆出患有“抑郁症”，也是很心疼小姐姐了！

其实，除了“身材管理”，女明星对自己的脸更“狠”。

除了被人指责“换脸”的杨颖，大多数女明星都进行过微调。比如，变化最明显的“楚雨荨”郑爽、“舞娘”蔡依林、“性感女王”温碧霞、“不老女帝”刘晓庆，她们为了美，都对脸下过“狠手”。说到底，这是一种“取悦大众”的做法，不建议普通人尝试，毕竟整形不仅费钱，还费脸。

当然，女明星身上也有值得我们学习的地方，比如自律。虽然优秀和自律并非“双生”，但二者总归是“近亲”。一个优秀的人，对自己的要求肯定不会低，她也一定很自律。

其实，为了梦想改变，也是一件值得骄傲的事，你认为呢