林一经纪人丨“全能演员的璀璨星途”

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林一：从国标舞少年到全能演员的璀璨星途

在中国新生代演员中，林一以其187cm的优越身高、清新俊朗的外貌和稳步提升的演技，逐渐在竞争激烈的演艺圈站稳脚跟。这位1999年1月11日出生于河北省的年轻演员，从北京体育大学国标舞专业的学霸，到唐人影视旗下的实力派艺人，再到如今多部热播剧的男主角，林一用短短几年时间完成了从素人到明星的华丽蜕变。本文将全面梳理林一的演艺成长历程，展现他如何以扎实的舞蹈功底、自然的表演风格和不断突破的敬业精神赢得观众喜爱，同时列举其品牌代言与线下活动的典型案例，呈现这位新生代演员的商业价值与市场影响力。

舞蹈少年与演艺初探

林一的艺术之路始于舞蹈。2015年，他以辽宁省舞蹈类专业统考第一的优异成绩考入北京体育大学国标舞专业，这一成就奠定了他未来演艺事业的形体基础79。在校期间，林一接受了系统的舞蹈训练，精通华尔滋、捷舞、现代舞等多种舞蹈形式，打破了"手长脚长的人肢体不协调"的刻板印象4。2016年暑假，他远赴国外接受更专业的舞蹈和表演培训，这段经历不仅提升了专业技能，也拓宽了他的艺术视野25。

命运的转折发生在2015年，当时还在读大一的林一被唐人影视经纪人发掘。起初他难以置信："别是个骗子吧"，直到在公司看到偶像胡歌的照片才确信这是真的机会6。出于对胡歌的崇拜（他是《仙剑奇侠传》的忠实粉丝）和对新挑战的向往，林一签约成为胡歌、古力娜扎的同门师弟，正式踏上演艺之路46。

2017年，林一参加了青春校园网络剧《你好，旧时光》男主角林杨的选角活动，虽然最终未能当选，但这次试镜让他初次体验了表演的魅力37。同年，他作为固定嘉宾参加优酷视频偶像养成类节目《美少年学社》，接受了从专业能力到艺人修养的全方位训练25。在节目中表演《老炮儿》片段时，他展现出一股狠劲，获得了演技上的初步认可7。11月，他在优酷时尚综艺《疯狂衣橱》中以41票的成绩获得第6期冠军，展现出与生俱来的时尚感与强大气场，举手投足间颇有"大模"风范37。12月，他与段奕宏、安迪·加西亚共同出演的科幻电影《希望岛》正式开机，完成了首次触电大银幕的体验，从而正式以演员身份进入演艺圈25。

《小时光》爆红与角色突破

2018年8月，林一的演艺生涯迎来重要转折——他担纲主演改编自赵乾乾同名小说的青春爱情剧《致我们暖暖的小时光》，饰演外冷内热、痴迷物理的怪咖学霸顾未易27。该剧于2019年4月10日在腾讯视频独家播出后迅速走红，林一凭借高挑身材、清秀面容和自然演技，成功塑造了一个极具反差魅力的"深情学霸"形象，与邢菲饰演的司徒末组成的CP深受观众喜爱47。

顾未易一角让林一收获了前所未有的关注度与好评。剧中他无需刻意耍帅，仅凭低头看显微镜时专注的侧脸、为女主默默付出的细腻举动，就俘获了大批观众的心4。新浪、网易、新华网等媒体评价他"具有超高的颜值和清新的气质，是一个面容清秀，线条清晰，拥有王子般外表的暖萌大男孩"7。这一年，林一凭借该角色获得第26届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳男演员奖提名，并斩获星光大赏"年度青春大势艺人"奖和金骨朵网络影视盛典"年度新锐男演员"奖，演艺事业迎来第一个高峰79。

《小时光》的成功为林一打开了更广阔的演艺空间。2020年，他主演的古装奇幻剧《玲珑》在腾讯视频、芒果TV播出，饰演元一一角，首次挑战古装造型9。2021年，他在都市情感剧《昔有琉璃瓦》中亮相，进一步拓宽戏路7。同年5月，他参加《快乐大本营》等综艺节目，展示舞蹈才艺，增强了曝光度9。

林一并未满足于青春偶像剧的舒适区，而是不断寻求突破。2023年12月，他主演的悬疑爱情剧《脱轨》在优酷播出，饰演性格强势、经历复杂的祁连，与刘浩存搭档演绎了一段跨越时空的爱恋69。为塑造这个与自己性格截然不同的角色，林一做了大量准备：留长头发、改变声线、学习骑摩托车，并不断进行心理建设以贴近角色状态6。导演在现场称他为"一哥"，潜移默化培养他的霸气和自信6。尽管拍摄过程中面临诸多挑战，林一却表示："我沉浸在角色里的每一个瞬间都是我最热爱表演的时刻"6。

演技进阶与社会担当

2024年，林一的演技迎来质的飞跃。3月18日，他与李兰迪主演的现实主义题材剧《谢谢你温暖我》播出，饰演身患渐冻症的年轻人林拓8。该剧聚焦罕见病群体，林一以细腻表演展现了一个前途光明的青年如何面对生命困境，制片人滕真子评价他"没有任何偶像包袱，非常真实自然，仿佛身边一个邻家弟弟"8。为准确呈现渐冻症患者的身体状态，林一接受了北医三院神经科专家樊东升教授的指导，学习病人如何走路、说话8。这种专业态度和敬业精神让他在2024年11月5日获得"微博视界大会年度进取演员"奖，2025年1月11日又斩获"微博之夜微博年度突破演员"奖9。

2025年成为林一事业的新高峰。3月11日，他与虞书欣领衔主演的都市励志爱情剧《嘘，国王在冬眠》在优酷全网独播，饰演因伤痛放弃滑雪的退役冠军单崇410。剧组深入长白山实景拍摄，林一亲自完成大量滑雪戏份，其187cm身高与滑雪服造型被赞"荷尔蒙爆表"，与虞书欣25cm身高差衍生的"雪地托举""围巾吻"等名场面，刷新了现偶剧CP感天花板10。凭借该剧中的出色表现，他在3月19日获得"2025电视剧品质盛典年度突出演绎剧星"奖，演技获得业界肯定9。

表演理念上，林一经历了从"紧绷"到"松弛"的成长过程。早期他坦言"我不是有天赋的人"，但通过《别对我动心》等作品的磨练，他逐渐找到表演的享受感："有时候我觉得这场戏演得好舒服，大家也都觉得很不错，我觉得我在享受这个工作"6。他学会用更坦然的心态面对工作与生活："想怎么做都可以，自己的人生想怎么活就怎么活"，这种跳脱的心态让他能够更自由地诠释角色6。

除了演艺事业，林一也积极拓展国际交流。他因Cover韩团SEVENTEEN歌曲《Don't Wanna Cry》而与成员文俊辉、THE8建立友谊，2023年赴韩时还与Jun一起跳《我姓石》，引发粉丝热议4。2025年，他与NewJeans成员Haerin、Hyein合作《Super Shy》舞蹈挑战，又与Super Junior银赫同框跳《UP N DOWN》，展现专业舞者的多面魅力4。

品牌代言与线下活动案例

商业价值方面，林一凭借清新健康的形象和稳定的粉丝基础，成为品牌青睐的代言人。2025年2月24日，亚洲头皮健康养护专家Off&Relax正式宣布林一成为品牌首位大使，共同倡导"零压"生活方式1。品牌看中他"沉静专注的精神内核"和"生活中松弛有度"的特质，与其产品理念高度契合1。合作推出的《零压之旅，一"蓬"轻松》TVC中，林一在浴室场景中自然展现产品使用体验，传递出轻松治愈的氛围1。同步推出的OR蓬松礼盒包含洗发水、护发素等产品，附赠明星定制语音包挂与多款小卡，在抖音、天猫、京东等平台发售1。为配合宣传，Off&Relax还在上海、杭州、深圳3城5地开展线下打卡活动，邀请粉丝与林一共赴"零压"之旅1。

线下活动方面，林一创造了多个与粉丝互动的温馨时刻。2025年1月1日，他在北京举办《歌者》专辑签售会，为每位到场粉丝准备新年礼包和玫瑰，现场有粉丝身着婚纱、汉服前往，气氛如同老友聚会4。2025年3月，《嘘，国王在冬眠》开播宣传期间，林一与虞书欣共同出席多场粉丝见面会，再现剧中经典滑雪动作，引发阵阵尖叫10。同年4月，他作为特邀嘉宾亮相上海国际电影节青年影人论坛，分享从舞者到演员的转型心得，专业素养获得业内好评9。

林一的演艺之路是一部不断突破自我的成长史。从国标舞专业第一到实力派演员，从青春偶像到能够驾驭复杂角色的多面手，他以扎实的功底、谦逊的态度和勇于挑战的精神，在短短几年内完成了令人瞩目的蜕变。正如他在采访中所说："我们的人生可能会偶尔偏离轨道，但是最终都会回到人生的正轨"6——这句话或许正是他对演艺事业执着追求的最佳诠释。未来，这位兼具颜值与实力的新生代演员，必将带给我们更多精彩的作品与惊喜。

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