代旭自曝禅修辟谷7天瘦8.6斤！曾演《梦华录》《无主之城》

近日，代旭发文分享青城山禅修经历：每日以坐禅、吐纳修行，配合简单素食辟谷7天，成功减重8.6斤。他表示此举旨在“寻求本心、放空自己”。据悉，他作为中戏2006级表演系毕业生，其参演作品包括《无主之城》《梦华录》等。

此外，代旭强调“这次的入山之旅是我的一次新体验，整个过程都是在专业老师引导，以及保证身体健康下完成”。

网址：代旭自曝禅修辟谷7天瘦8.6斤！曾演《梦华录》《无主之城》 https://m.mxgxt.com/news/view/1480655

相关内容

马云、成龙、闫妮、王珞丹、崔永元……为何名人明星都钟爱辟谷？
明星减肥法7天瘦三十斤
《狗很优秀》姜亨旭遭控监视员工获清白！「落发、暴瘦13KG」近况曝光
伊能静自曝10天瘦12斤！医生紧急提醒
禅修新势力——自然艺术禅
明星们那些你不知道的禅修故事♀️
麦琳瘦身效果引热议，曾自曝瘦44斤
超40万平方米演艺空间“上新”，佛山禅城将打造“音悦之城”
虞书欣7天减肥法‖女明星7天瘦9斤食谱
马云、碧昂斯、凯特王妃、大S… 明星们为何都爱辟谷——金天成神奇辟谷网络课程

随便看看