莫科

1982年9月29日，莫科出生于吉林长春，其父亲莫连贵为前中国国家男子篮球队运动员，吉林体育学院篮球教练。

小学时候，莫科在吉林体育学院和王博等人一起练球。

1995年，莫科被沈阳军区篮球队相中，加盟了沈部青年队。

1999年7月15日到25日，莫科代表中国国家男子篮球青年队出战1999年葡萄牙世青赛，在6场比赛中，场均出战16分钟，得到9分4.3篮板。 [14]赛后，莫科随沈阳军区队从乙级打到了甲B。

2000年，莫科与队友周鑫鑫、马玉坤被回国后的八一队主教练王非抽调到八一全运会队。

俱乐部生涯

沈部时期

2000年11月19日，在沈部主场84-108山东黄金篮球俱乐部的常规赛中，莫科代表沈部出战29分钟，得到7分5篮板2抢断，完成个人CBA生涯首秀。 [9]

2000-01赛季，莫科代表沈部出战19场常规赛，场均得到18.1分6篮板2.5抢断1.2盖帽。 [9]

八一时期

2001年12月9日，在八一客场108-87山东的常规赛中，莫科代表八一出战36分钟，得到11分7篮板1盖帽，完成个人CBA八一生涯首秀。 [9]

2002年2月27日，在八一主场116-99吉林东北虎篮球俱乐部的常规赛中，莫科代表八一出战44分钟，得到17分23篮板4盖帽，创下个人CBA生涯单场篮板纪录。3月17日，在八一客场98-102新浪狮篮球俱乐部的季后赛中，莫科代表八一出战17分钟，得到16分9篮板2助攻2盖帽，完成个人CBA生涯季后赛首秀。3月31日，在八一客场105-102山东的半决赛中，莫科代表八一出战30分钟，得到10分8篮板4抢断，创下个人CBA季后赛生涯单场抢断纪录，完成个人CBA生涯半决赛首秀。4月10日，在八一主场127-125上海东方大鲨鱼俱乐部的总决赛中，莫科代表八一出战18分钟，得到12分3篮板2助攻3抢断，完成个人CBA生涯总决赛首秀。4月19日，在八一主场122-123上海的总决赛中，莫科代表八一出战17分钟，得到1篮板1助攻2抢断1盖帽，无缘2001-02赛季CBA总冠军。 [9]

2001-02赛季，莫科代表八一出战24场常规赛，场均得到12.2分8篮板1.5抢断1.2盖帽；出战11场季后赛，场均得到12.9分6.5篮板1.8抢断。 [9]

2003年3月16日，在全明星龙队122-107全明星虎队的2003年广州CBA全明星赛中，莫科代表全明星龙队出战。 [16]4月23日，在八一主场119-110广东宏远华南虎俱乐部的总决赛中，莫科代表八一出战17分钟，得到8分2助攻1盖帽，跟随八一夺得2002-03赛季CBA总冠军。 [9]

2002-03赛季，莫科代表八一出战26场常规赛，场均得到12.5分7.3篮板1.2助攻1.7抢断1.7盖帽；出战9场季后赛，场均得到6.4分4.7篮板1.1盖帽。 [9]

2004年2月8日，在八一主场122-77北京奥神职业篮球俱乐部的常规赛中，莫科代表八一出战，得到20分8篮板9抢断2盖帽，创下个人CBA生涯单场抢断纪录。2月21日，在八一客场117-95江苏南钢篮球俱乐部的季后赛中，莫科代表八一出战，得到40分10篮板2助攻3抢断，创下个人CBA季后赛生涯单场得分纪录。2月25日，在八一主场106-105广东的季后赛中，莫科代表八一出战，得到21分13篮板5助攻3抢断，创下个人CBA季后赛生涯单场助攻纪录。3月3日，在八一主场98-84广东的季后赛中，莫科代表八一出战，得到21分7篮板1助攻3抢断6盖帽，创下个人CBA季后赛生涯单场盖帽纪录。 [9]

2003-04赛季，莫科代表八一出战22场常规赛，场均得到17.5分8.5篮板1.5助攻2.4抢断；出战7场季后赛，场均得到21.9分8.6篮板1.9助攻2.6抢断2.1盖帽。 [9]

2005年3月6日，在南区明星队99-103北区明星队2005年南京CBA全明星赛中，莫科代表南方明星队出战。 [16]3月19日，在八一主场114-103云南红云红河篮球俱乐部的季后赛南区分区赛3-4名排位赛中，莫科代表八一出战，得到17分16篮板3抢断2盖帽，创下个人CBA季后赛生涯单场篮板纪录。 [9]

2004-05赛季，莫科代表八一出战36场常规赛，场均出战37.9分钟，得到16.2分7.1篮板2.1抢断1.4盖帽；出战11场季后赛，场均得到12.2分7.5篮板1.6抢断1.2盖帽。 [9]

2006年1月20日，在八一客场114-105上海的常规赛中，莫科代表八一出战，得到43分10篮板2抢断2盖帽，创下个人CBA生涯单场得分纪录。 [26]3月5日，在八一主场109-94广东的常规赛中，莫科代表八一出战，得到32分12篮板4助攻4抢断7盖帽，创下个人CBA生涯单场盖帽纪录。3月18日，在南方明星队93-90北方明星队2006年上海CBA全明星赛中，莫科代表南方明星队出战。 [16]4月6日，在八一主场102-81北京首钢俱乐部的季后赛中，莫科代表八一出战，得到7分11篮板5助攻2抢断3盖帽，追平个人CBA季后赛生涯单场助攻纪录。 [9]

2005-06赛季，莫科代表八一出战42场常规赛，场均出战31.5分钟，得到21.3分8.4篮板1.3助攻2.2抢断2.2盖帽；出战12场季后赛，场均出战25.3分钟，得到17.2分8.1篮板2助攻1.8抢断1.5盖帽。 [9]

2007年2月10日，在旌旗队91-104战鼓队的2007年义乌CBA全明星赛中，莫科代表旌旗队出战。 [16]3月24日，在八一主场103-100广东的总决赛中，莫科代表八一出战，得到19分8篮板3助攻7抢断2盖帽，创下个人CBA季后赛生涯单场抢断纪录。3月28日，在八一客场88-83广东的总决赛中，莫科代表八一出战，得到7分3篮板1抢断1盖帽，帮助八一夺得2006-07赛季CBA总冠军。 [9]

2006-07赛季，莫科代表八一出战26场常规赛，场均出战32.2分钟，得到15.8分6.4篮板2.2助攻1.7抢断；出战12场季后赛，场均出战21分钟，得到10.7分5.8篮板1.8助攻2.1抢断。 [9]

2007-08赛季，莫科代表八一出战24场常规赛，场均出战29.5分钟，得到12.1分6.2篮板2.1助攻1.2抢断；出战4场季后赛，场均出战33.5分钟，得到12.8分4.8篮板2助攻1.3抢断1.5盖帽。 [9]

2009年1月7日，在八一客场78-88福建鲟浔兴俱乐部的常规赛中，莫科代表八一出战43分钟，得到14分7篮板8助攻2抢断，创下个人CBA生涯单场助攻纪录。 [9]

2008-09赛季，莫科代表八一出战48场常规赛，场均出战37分钟，得到16.7分7.3篮板1.7助攻1.5抢断1.9盖帽。

2009-10赛季，莫科代表八一出战3场常规赛，场均出战30分钟，得到16.3分4.3篮板1.7助攻3.7抢断。 [9]

2011年3月21日，在南方明星队114-115战胜北方明星队2011年上海CBA全明星赛中，莫科代表南方明星队出战。 [15]3月27日，在八一客场82-105广东的季后赛中，莫科代表八一出战12分钟，得到7分4篮板，完成个人CBA季后赛生涯谢幕战。 [9]

2010-11赛季，莫科代表八一出战31场常规赛，场均出战33分钟，得到14分6.5篮板2.6助攻；出战3场季后赛，场均出战19.7分钟，得到6分4.3篮板。 [9]

2011-12赛季，莫科代表八一出战17场常规赛，场均出战17.5分钟，得到9.8分3.2篮板。 [9]

2012-13赛季，莫科代表八一出战28场常规赛，场均出战17.1分钟，得到8.1分3.6篮板1.1助攻。 [9]

2013-14赛季，莫科代表八一出战16场常规赛，场均出战13.7分钟，得到4.8分2.4篮板。 [9]

国家队生涯

2001年8月，莫科代表中国队出战2001年北京大运会，帮助中国队夺得赛事亚军。 [11]

2002年，莫科入选王非的国家队大名单，最后落选国家队12人正式名单，无缘2002年印第安纳波利斯世锦赛。 [12]

2003年，莫科入选蒋兴权的国家队大名单，最后落选国家队12人正式名单，无缘参加2003年釜山亚运会，落选国家队。 [12]

2004年3月，莫科入选国家队18人集训名单，备战2004年雅典奥运会。

2004年8月13日到29日，莫科代表中国队出战2004年雅典奥运会，在7场比赛中，场均出战19.8分钟，得到5.7分3.6篮板。 [13-14]

2005年，莫科代表中国队出战2005年多哈亚锦赛，跟随中国队夺得赛事冠军和2006年日本世锦赛参赛资格。 [21]

2006年8月19日到9月3日，莫科代表中国队出战2006年日本世锦赛，在3场比赛中，场均出战6分钟，得到1分0.3助攻。 [13-14]12月15日，莫科代表中国队出战2006年多哈亚运会，跟随中国夺得赛事冠军。 [24]

宣布退役

2014年，莫科正式宣布退役。 [2] [7]在个人职业生涯期间，莫科先后效力于沈部篮球俱乐部、八一男子篮球队，累计出战362场常规赛，69场季后赛，在常规赛中获得5273分2363篮板511助攻562抢断442盖帽；在季后赛中获得890分453篮板91助攻119盖帽81抢断，2届CBA总冠军（2002-03赛季、2006-07赛季）。 [9]在个人国家队生涯期间，莫科代表中国队出战1届奥运会（2004年）、1届世锦赛（2006年）、1届亚锦赛（2005年）、1届亚运会（2006年），累计获得1届亚锦赛冠军（2005年）、1届亚运会冠军（2006年）。 [13-14] [24]

2014年，莫科担任八一青年队主教练，培养出邹雨宸、付豪、雷蒙、郭昊文等人。 [8]

2019年10月，莫科任四川金强蓝鲸俱乐部助理教练 [1]。

2022年5月9日，莫科接替周金利任四川主教练。 [3]5月23日，四川官宣莫科担任球队主教练。 [6]

2022年11月，莫科入选2022年CBA全明星周末之星锐挑战赛名单，担任星锐一年级教练员。 [29]

2023年11月6日，四川金强篮球俱乐部公告：莫科因个人原因不再担任球队主教练一职。 [32]

2024年9月1日，上海久事官方宣布，聘请莫科担任上海久事青年队教练员一职。 [33]

第一段婚姻

2009年9月9日，莫科与王凡领结婚证。 [18]

2010年2月15日，王凡因肺梗塞，不幸离世。 [18]

第二段婚姻

周雅菲（左）&莫科（右）

2012年5月12日，在张庆鹏的婚礼上，莫科向周雅菲求婚。 [30]9月24日，周雅菲在微博中发布了与莫科的婚纱写真。 [31]10月7日，莫科和周雅菲在长春举行婚礼。 [17]

俱乐部数据

CBA生涯个人场均数据

赛季

球队

位置

场数

首发

时间

得分

投篮

三分

罚球

前板

后板

篮板

助攻

抢断

盖帽

失误

犯规

2000-01

沈部

常规赛

19

/

18.1

5.9-15.6(38.2%)

1.2-4.5(25.9%)

5-8.6(58.3%)

2.2

3.8

6

0.4

2.5

1.2

2.1

2.4

2001-02

八一

24

12.2

4.5-9.2(49.3%)

0.7-2.1(31.4%)

2.5-4.4(56.2%)

2.7

5.3

8

0.7

1.5

1.2

1.7

1.7

季后赛

11

12.9

4.7-9.1(52%)

1-3.3(30.6%)

2.5-4.5(55.1%)

1.9

4.5

6.5

1

1.8

0.9

1.5

1.5

2002-03

常规赛

26

12.5

5-8.8(56.5%)

0.7-1.8(35.4%)

1.8-3(60.3%)

1.9

5.4

7.3

1.2

1.7

1.7

1.9

1.3

季后赛

9

6.4

2.7-5.1(52.2%)

0.3-1.4(23.1%)

0.8-1.2(63.6%)

1.1

3.6

4.7

0.6

1

1.1

1.6

0.9

2003-04

常规赛

22

17.5

6.7-12.5(53.3%)

1-3.1(33.3%)

3-4.5(67.7%)

2.5

6

8.5

1.5

2.4

0.8

2.1

2

季后赛

7

21.9

8-14.7(54.4%)

1.9-4.7(39.4%)

4-5.1(77.8%)

2.1

6.4

8.6

1.9

2.6

2.1

2.3

1.9

2004-05

常规赛

36

17

37.9

16.2

6-11.8(50.8%)

1.1-3.4(32.8%)

3.2-4.5(70.8%)

2.3

4.8

7.1

1

2.1

1.4

2

2.1

季后赛

11

/

12.2

4.5-9.2(49.5%)

1.3-3.6(35%)

1.8-3.3(55.6%)

1.5

6

7.5

0.5

1.6

1.2

1.5

1.2

2005-06

常规赛

42

30

31.5

21.3

7.8-15(52.1%)

2-5.8(33.9%)

3.6-5.1(70.8%)

2.6

5.8

8.4

1.3

2.2

2.2

2.1

2.1

季后赛

12

11

25.3

17.2

6.2-12.6(49%)

2.3-6.2(36.5%)

2.6-3.8(68.9%)

1.4

6.7

8.1

2

1.8

1.5

2.1

1.7

2006-07

常规赛

26

12

32.2

15.8

5.5-10.8(51.1%)

1.5-4.8(31%)

3.3-4.3(76.6%)

1.5

4.9

6.4

2.2

1.7

1

2.3

3

季后赛

12

7

21

10.7

3.6-9.3(38.4%)

0.6-3.7(15.9%)

2.9-4.2(70%)

1.5

4.3

5.8

1.8

2.1

0.8

2.3

3.3

2007-08

常规赛

24

19

29.5

12.1

4.5-9.7(47%)

1-3.9(25.8%)

2-3.2(63.2%)

2

4.2

6.2

2.1

1.2

0.9

1.6

3

季后赛

4

2

33.5

12.8

5.3-10.3(51.2%)

0.8-3.3(23.1%)

1.5-2(75%)

1.3

3.5

4.8

2

1.3

1.5

0.8

4.5

2008-09

常规赛

48

47

37

16.7

6.2-12.8(48.4%)

2-5.6(36.3%)

2.3-3.3(69.4%)

1.3

6

7.3

1.7

1.5

1.9

2.1

3.2

2009-10

3

0

30

16.3

5.7-11.3(50%)

2.3-6(38.9%)

2.7-3.7(72.7%)

0.7

3.7

4.3

1.7

3.7

0.3

2

2.3

2010-11

31

21

33

14

4.8-9.9(48.4%)

1.6-5(32.5%)

2.8-3.9(73.3%)

1.4

5.1

6.5

2.6

1

0.6

2.7

2.9

季后赛

3

1

19.7

6

2.3-5.7(41.2%)

0.7-3(22.2%)

0.7-1.7(40%)

0.7

3.7

4.3

1

0.7

0

2

1.7

2011-12

常规赛

17

3

17.5

9.8

3.2-7.3(44.4%)

1.4-3.8(35.9%)

1.9-3.1(62.3%)

0.5

2.6

3.2

0.8

0.6

0.3

1.4

2.5

2012-13

28

16

17.1

8.1

2.9-6.2(47.1%)

1-3(34.1%)

1.2-2.3(50.8%)

0.7

2.9

3.6

1.1

0.4

0.6

1.2

1.6

2013-14

16

2

13.7

4.8

1.6-4.4(35.7%)

0.8-2.9(25.5%)

0.9-1.1(77.8%)

0.6

1.9

2.4

0.8

0.3

0.6

1

2.2

参考资料来源 [9]

国家队数据

国家队生涯个人场均数据

联赛

球队

场次

出场时间

得分

2分球

3分球

罚球

篮板

前篮板

后篮板

助攻

抢断

盖帽

失误

犯规

2004年雅典奥运会

中国

6

20.7

6

2-4.8 (41%)

0.3-0.7 (50%)

1-1.8 (55%)

4.2

1.5

2.7

0.5

0.5

0

1

1.8

2005年多哈亚锦赛

7

11

4.9

2-5 (40%)

0.3-2 (14%)

0.6-1.4 (40%)

3.6

0.7

2.9

0.3

0.3

0.6

1

0.6

2006年日本世锦赛

6

3

0.5

0-0 (0%)

0.2-0.7 (25%)

0-0 (0%)

0

0

0

0.2

0

0

0.2

0.3

参考资料来源 [10]

体育类获奖时间奖项名称获奖结果2011-3-212011年上海CBA全明星赛南方明星队阵容 [15]获奖2007-32006-07赛季CBA冠军 [19]获奖2007-2-102007年义乌CBA全明星赛旌旗队阵容 [16]获奖2006-3-182006年上海CBA全明星赛南方明星队阵容 [16]获奖20062006年多哈亚运会冠军 [20]获奖2005-3-62005年南京CBA全明星赛南方明星队阵容 [16]获奖20052005年多哈亚锦赛冠军 [21]获奖2003-3-162003年广州CBA全明星赛全明星龙队阵容 [16]获奖20032002-03赛季CBA冠军 [22]获奖20012001年北京大运会亚军 [23]获奖

莫科不是兴奋型球员，我（邓华德）很喜欢他（莫科），但是我（邓华德）担心的是他（莫科）的防守，他在场上会给其他人得分的机会。（鲍勃·邓华德评） [25]

莫科擅长无球移动，进攻选位感觉不错，传球也很聪明；球风硬朗与CBA强壮的美国外援对抗不处下风；弹跳和灵敏度属于中上。（新浪体育评） [27]

网址：莫科 https://m.mxgxt.com/news/view/1417334

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