在大家的印象中，明星看起来光鲜亮丽，在舞台上发光发亮，出行都会受到广大粉丝的欢呼跟围堵。但实际上，明星职业也有一定的风险，比如时刻要注意表情管理，身材管理，业务能力，尤其是女明星，倘若形象不完美，网友吐槽在所难免。
有一说一，日常生活中普通女孩子都会被大家关注颜值，更何况是女明星。加上观众们对明星的第一印象十分在意，侧面要求艺人更注重形象的把控。
但问题来了，“欲戴皇冠，必承其重”，既然明星拿了高薪酬，她们自然要在荧幕上展现出观众们喜欢的一面。
张馨予一个月要瘦身9斤
而这一次咱们以张馨予为例子，提及这位军嫂，观众们必然不会陌生吧？张馨予入行后塑造了超级多经典角色，最新的的是，张馨予颜值从未“垮”过。尤其是在《乘风破浪的姐姐2》中，张馨予“假小子”的形象圈粉无数，足以看出艺人的颜值有多么新的。
只不过在近期，张馨予遇到了难题。原来张馨予在家休息这一段时间，张馨予疯狂吃了4天煲仔饭，可“大口吃饭”的背后满是辛酸史，张馨予吃胖了，为了维持完美身材，张馨予需要漂亮瘦身啦。
然而按照张馨予的博文，她需要一个人瘦身9斤，如今她已经106斤，但张馨予最终要减到97斤。
问题来了，张馨予身高169，按照她当下的106斤，她其实一点都不胖，加上张馨予又生过孩子，本来张馨予可以凭借实力吃饭，为啥张馨予还要像当红小花这般在意颜值？
但张馨予想要一个月瘦身9斤，其实有几方面的因素
（1）圈内竞争大
每年进圈的新人很多，倘若将影视圈资源当成一个蛋糕，那么新人跟老前辈互相争夺资源，每个人能得到的“蛋糕”只会越来越小，更何况张馨予并非头部艺人。因此张馨予要争夺更多观众市场，维护自身形象很新的。
（2）颜控观众多
头部艺人有忠实粉丝，老戏骨的路人缘好，但在颜值至上的年代，二三线或者是新人演员只能凭借高颜值给观众留下了第一好印象。倘若自身颜值跟身形变形，颜控观众也会变心，要想拥有颜控观众市场，身材管理不能忽视！
（3）女艺人该有的自律性
娱乐圈的女明星“内卷”十分严重，尤其是身材管理方面，姐姐、赵丽颖、热巴以及baby等人都不敢放松身材管理，足以看出女明星的自律性不是一般强。而张馨予作为一个合格的艺人，她自然在意身材管控！
女艺人的自律性不是一般强
但纵观整个娱乐圈，女艺人身材管理“内卷”已成为了一种趋势，没有强大背景跟好资源，女明星只能在身材方面下“苦功夫”。
好的身材能让观众眼前一亮，很大程度上能圈一波颜值粉丝，这也是为啥张馨予一个月要瘦身9斤的原因吧。
可话说回来了，张馨予既然要吃“明星”这碗饭，她也很乐意对自己身材有高要求。艺人本身就是属于一个完美的职业，在舞台上艺人要给观众展现出精致入洋娃娃的状态，只不过张馨予虽说要瘦身，可一个月要瘦9斤的幅度并不大，她需要“管住嘴迈开腿”！
饮食规律，加强运动，日常吃喝要注意热量，这些是漂亮瘦身的有效措施，张馨予也很快能完成目标。只不过张馨予体重破百就要严格控制饮食，看来女明星也不是那么好当呢！
以上是本文全部内容啦，大家羡慕女艺人的自律性吗？欢迎大家留言讨论哦。返回搜狐，查看更多
