全运全明星丨奥运拳击冠军吴愉：拿下全运会冠军，实现个人大满贯

一月的海南，风景秀美，气候宜人，游人如织。但是这一切对于奥运冠军吴愉来说，并没有觉得比清冷的上海崇明基地更有吸引力，因为正在全身心备战2025年粤港澳全运会的她，无论在哪儿都没有太大区别，她的心思都放在了训练中。春节到来之际，吴愉许下愿望：“希望在全运会上夺冠，实现拳击大满贯！既为自己圆梦，也为上海争光。”

冬训改进技术

吴愉在海南白沙综合训练基地已经待了有一段时间，她从上海转场到海南训练的原因只有一个：她和师哥邹市明的恩师、前国家拳击队总教练张传良在这里开训练营。“我是属于比较灵活的打法，但是走位的方向不是特别精细，而张老师以前带过邹市明，这方面的技术是比较精细的，所以我也想跟他学习走位、变向、卡位等细节，争取把自己的技术再提高一下。”吴愉介绍，目前有不少拳击运动员都在海南集训，平时就有了更多的机会可以和其他运动员“切磋”，再加上张传良教练的技术指导，感觉自己在奥运会后恢复训练以来又有所进步，这也让她对今年的全运会更添信心，“别看张老师已经70多岁了，训练中他做出来的那些动作，真的是完美得让我很羡慕啊，恨不得自己能全学过来。”

期待全运圆梦

去年8月，吴愉在巴黎奥运会上以三回合压倒性优势战胜土耳其选手卡基罗格鲁成功夺冠，创造了上海乃至中国女子拳击50公斤级项目的历史。不过说起来，全运会还是她的遗憾之一，如果今年全运会她能够夺冠，就可以实现拳击大满贯荣耀，“我拿过奥运会冠军，拿过世锦赛冠军，也拿过军运会和亚运会冠军，但是在上一届全运会上，我输给了常园，只获得亚军。”河北选手常园去年夏天为中国女子拳击实现奥运金牌零的突破，而上一届陕西全运会她在51公斤级决赛中击败了吴愉。对此吴愉表示：“当年我在技术和经验上还有欠缺，但现在已经成熟了很多，今年很想弥补这个遗憾。”目前吴愉还没确定全运会到底出战哪个级别，需要在50公斤级和54公斤级之间作出选择，她个人倾向于出战54公斤级，“因为打50公斤级我要降体重，长期降体重对我还是有影响的。但最终出战哪个级别，我听从队里的安排。”

实际上，不管是50公斤级还是54公斤级，吴愉无疑都是全运会夺冠最大热门。据上海市竞技体育训练管理中心拳跆运动中心副主任孟畅懿介绍，中心已经确定几名重点运动员，他们将肩负起全运会冲金任务，其中柔道队的谢亚东、赵子月和拳击队的吴愉，将是三大冲金点。上海拳击队主教练张志杰对吴愉的全运会前景充满信心：“吴愉现在更成熟了，而且训练一直比较刻苦，技术也提高了很多，我相信她会站上最高领奖台。”

记者手记 爱钻研的大师姐

对于上海拳击队乃至上海拳跆运动中心的小队员来说，已经30岁的奥运冠军吴愉是当之无愧的大师姐。但更让这些小队员佩服的是，尽管已经功成名就，可吴愉对于拳击的热爱、对于训练的执着、对于技术的钻研，更无愧于大师姐这个称号，是他们学习的好榜样。

吴愉属于大器晚成的选手，最近两年才接连取得了世锦赛、亚运会、奥运会等重磅冠军。不过在上海拳击队主教练张志杰看来，吴愉的成功也是必然的：“吴愉能取得今天的成就，是源于她对于拳击运动不忘初心的热爱。我觉得运动员只有不忘初心，对自己从事的项目非常热爱，才能一直坚持下去，才会取得成功，吴愉就是最典型的代表。”

一路走来，吴愉训练之刻苦是有口皆碑的，这也是让她能够持续进步的根源。哪怕已经成为奥运冠军，哪怕已经是30岁的老将，哪怕能攻能防打法全面，吴愉仍然在刻苦钻研技术，就是为了在各项细节上做得更完美。这段在海南的训练时间，也是吴愉抓紧“充电”的时间，除了在张传良指导下改进技术细节，她还利用和不同对手的交流机会磨炼自己：“无论打国内还是国外选手，你都要上去和人家碰一碰，才知道自己的优势在哪儿、缺点在哪儿，只有这样才能进步更快。”

比你有实力的人还比你更努力，大师姐吴愉身上所体现的，正是那些小队员需要好好学习的。

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