明白“朋友圈定律”后，才懂得如何社交

发布时间：2025-05-19 16:49

“朋友圈定律”来源于社会学里很著名的“邓巴数字”理论，也叫150定律——

人类智力允许人类拥有稳定社交朋友圈的人数是148人，四舍五入大约是150人。

事实上，人一辈子活动的范围很小，或许一生只有一个地方最舒服，只有一个人最懂你。

朋友圈虽小，只要干净就好。

一

有自己“干净”的朋友圈，并在其中怡然自得。

周有光先生，虽身为世界知名语言学家，却住在一所年久失修的小洋楼里，五口人住两间半房子。

周先生写《新陋室铭》自嘲：

“房间阴暗，更显得窗子明亮；书桌不平，要怪我伏案太勤。

门槛破烂，偏多不速之客；地板跳舞，欢迎老友来临。

卧室就是厨房，饮食方便；书橱兼作菜橱，菜有书香。

喜听邻居收音机送来音乐，爱看素不相识朋友寄来文章。

使尽吃奶气力，挤上电车，借此锻炼筋骨；为打公用电话，出门半里，顺便散步观光。”

房子虽小，但周先生一家却过得很开心。直到改革开放后，周先生才搬进了分配的新简易房，面积也不大。

但他说：“心宽室自大，室小心乃宽。”

从1952年的《中国拼音文字研究》到2010年的《语文通论》，周先生一共出版的涉及古今中外的语言文字学研究著作，竟达36部之多！

周有光这个名字，更是熔铸在中国语言文字发展史上，熠熠发光。

二

朋友不在多，有几个聊得来的伴儿就好。

周国平曾说过：

我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的恋人，程度当在两者之间。

真心无言，大音希声，即使没有相见欢，即使不常常联系，那些年、那些事、那些人，都深深地记得。

多年的好友，也不会因为不联系而疏远，曾经一起走过的快乐时光，铭记在心。

朋友似茶，看似清淡，散发的香味值得久久回味、历久弥香。

不必每天相约，更不必每天在同一个朋友圈相处，只需想起时，嘴角浮起淡淡的微笑，便足矣。

三

不是自己的朋友圈，不必强行融入。

只有无所事事的人才会觉得孤单，朋友圈是在志趣相投的领域不经意的偶遇，而不是为了突显自己的人气而随意结识的群体。

自己就是自己的太阳，何须别人照亮？

其实，每个人都活得不容易，满身疲惫，有着卸不下的压力，一肚子苦衷，也有不能说的时候。

风雨之中，打伞也要前行；失败之后，带泪也要站起。没地方喊累，因为这就是生活；没有人诉苦，因为这就是人生。

真正的朋友圈，会因为你的美好接受你，而不是因为你的刻意才将你纳入。

朋友圈虽小，干净就好。

保持一颗干净的心。只有心灵没有负累，身体才不会感到有所负累。

愿你拥有干净的朋友圈，规律的生活，中意的人，这便是最理想的生活。