最近，陈妍希在香港的某艺术展览上惊艳亮相，素颜自拍照在网络上掀起热议。照片中的她扎着随意的马尾辫，佩戴着珍珠耳环，皮肤白皙透亮，对着镜头比耶，宛如青春少女。
这是她与陈晓结束8年婚姻后的首次公开露面，状态比婚前更显光彩，令许多网友感叹“沈佳宜回来了”。当天，陈妍希身穿黑色搭配，还一副墨镜低调观展，并在社交平台上分享了多张现场自拍。她透露这是展览的最后一天，特意从工作中抽空来打卡。
在与粉丝偶遇时，她全程微笑应对，毫无明星架子。据现场网友描述：“她与友人聊天时神采奕奕，墨镜下的良好气色连港媒都不得不闭嘴，感慨‘这状态真像25岁’。”其实，在今年3月份的时候，她已以素颜状态出席公开活动。
那时，她身穿深色大衣，脸部紧致，没有明显皱纹，斜微一笑的容颜被媒体赞为“笑靥如花”。而在2024年初，因为父亲去世和离婚传闻被拍到的憔悴模样，她在短短三个月内瘦了16斤，通过普拉提和轻断食调整到了最佳状态，连导演都惊叹“比演沈佳宜时更有灵气”。
在上月底，陈妍希与欧阳娜娜一同观看汪苏泷的演唱会，俩人亲密自拍如同姐妹般。在41岁的她身上，穿着一件浅蓝色西装裙，与相差19岁的周柯宇合作新剧毫无违和感。有知情人士透露，她为角色每天健身两小时，并请形体老师特训三个月，片场状态让工作人员惊呼“自带初恋感”。
她这种敬业精神真令人敬佩，每天早起喝温水、素颜出门，还曾表示“真实状态更轻松”。离婚后，陈妍希将重心转向事业，除了接拍多个影视剧，还多次亮相各类时尚活动。3月底，她以白灰立领毛衣和波波头造型出席品牌活动，极简风格大方展现立体五官，备受赞誉“眼里有光”。
曾有传闻称她将参加《浪姐》复出，虽然没有得到官方确认，但她的工作室已在洽谈多个综艺项目。朋友透露，陈妍希如今的生活规律是：上午健身、下午研读剧本、晚上陪儿子散步，周末看话剧丰富自我。
在官宣离婚时，陈妍希和陈晓选择共同发文，以“感恩遇见”结束九年感情。婚变初期，她闭门不出，通过高强度运动来疗愈心伤，直到3月初才慢慢恢复公开行程。有造型师分析她放弃了甜美风格，选择短发、淡妆和简约穿搭，凸显成熟气质，这种从“国民初恋”到“独立女性”的形象转变。如今，当被问及感情观时，她微笑回应：“现在更懂得为自己而活。”确实，现在的我们都是为了自己而活。
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