相信很多人跟小编一样非常羡慕明星们的身材和长相，虽然长相这个东西是不能改变了，但是身材还是可以努力一把的。一个个在台上光鲜亮丽的女星，为了自己的形体更好看，只能狠心对自己下手了。今天我们就来看看对自己有多狠的明星。
刘嘉玲：娱乐圈的不老女神，年过五十的刘嘉玲，依然风华绝代，仿佛岁月未曾在她的脸上做过多改变，身材也是令很多年轻人都羡慕不已，但是如此状态，完全是靠刘嘉玲的个人努力给换来的，她曾表示自己有二十多年没吃过晚饭，即使出席活动也只是喝一点红酒而已。并且平时也会积极参加健身活动，因此保持这样的身材也不足为奇了。
蔡依林：凭借自己扎实的唱功和性感的舞姿，被称作是“亚洲舞娘”。蔡依林一直以来，身材都保持的超棒！虽然身高不到160，但是小巧玲珑，凹凸有致，身材比例特别好，而且体重只有不到80斤！但是你知道吗，除了日常的积极锻炼，为了保持身材就连续三年不吃米饭，吃的菜都是水煮的，就不要说是味精之类的东西了，就算是水煮的她都要用纸巾吸一吸。要知道不吃晚饭小编还可以接受，不吃米饭想想都害怕，但是这不是最狠的。明星减肥有多狠，刘嘉玲20年不吃晚餐，她三年不吃米，杨紫饿一周
杨紫：作为童星出道的杨紫一直都有很高的人气，但杨紫属于有点婴儿肥的明星，但是她在减肥这条道路上从来没有放弃过。找了各种方法却没有效果，据说最后干脆断食一周，不吃主食，甚至在拍摄《龙珠传奇》时，她曾经8天不吃主食只喝水、吃简单的水果和沙拉、蔬菜。
俗话说：身体是革命的本钱，这句话对于明星来说，在合适不过，在镜头里光鲜亮丽的女明星，实际上付出了我们看不到的辛苦，因此想起了大S曾经的一条微博：“幸福是要付出努力和代价的，世上根本没有所谓的人生胜利组，背后的拼搏不想说，只是想留给大家一个希望。”所以说想要成功，努力吧！
