号称亚洲造星工厂，韩国娱乐公司练习生涯残酷到你无法想象

发布时间：2025-05-15 18:47

中国有句老话说得好：“台上一分钟，台下十年功”，说的就是人前显贵人后遭罪，只看到了别人光鲜亮丽的一面而谁又知道到背后付出了多少的努力和汗水。韩国的娱乐公司被称为“亚洲造星工厂”，每年都给韩国娱乐圈输送着源源不断的明星或偶像团体，而这些人都是经历了韩国娱乐公司练习生的层层选拔，只有有能力者才能出道，才能红，这竞争如此激烈的娱乐圈，练习生的生涯真的是残酷到你无法想象。

在韩国，每200人中就已有一个艺人出道，在竞争如此残酷激烈的韩国娱乐圈中，要一路过关斩将经历多少关卡，才能圆梦走上明星的道路，练习生们每周都会进行选拔，优胜略汰，库存海量，如果有人达不到要求就会被立即淘汰，其中也夹杂着运气的成分，有可能努力的很久的东西因为一些原因没有表现好就被会淘汰。

韩国练习生的训练条件十分的艰苦，有的娱乐圈公司中的练习生排练满到连上厕所的时间都没有，甚至连吃饭都会被公司严格的控制，从走上练习生这条道路开始就意味着自己再也没有了自主，一切都是公司的安排，从早到晚排练行程全部都是安排好的。

一般韩国练习生的训练周期是一年到三年，也有的练习生训练周期长达七八年，娱乐公司首先会和练习生签约，为了更好控制练习生。在训练上除了最基本的唱歌和跳舞，还包括：仪态、礼节、艺人素质、心理课程。还有语言表达能力、艺能、演技等略高深进修课程。

韩庚是第一个在韩国出道的中国人，当初韩庚在出道之前也是经历过练习生的训练，当时据韩庚爆料说，在练习生期间自己连续练习舞蹈超过20多个小时，每天都是超负荷的训练，甚至都忙到自己没有时间吃饭，没有时间上厕所，对于吃饭也有严格的饮食菜单，为了保持身材和体重一切高热量的东西都不会去吃。

王子文14岁的时候独自闯荡，在第二年取得了去韩国当练习生的资格，而在韩国当练习生的那些年也是她至今都难忘的岁月。王子文在节目总说到，每天的练习都会让你做一些超出你承受范围的事情，每天的2000米跑步是必须要完成的，高强度训练完后的王子文大腿疼到连上厕所都蹲不下去，因为大腿内外侧全是淤青，而体罚也是常事，如果做不对老师打骂都是家常便饭，打你的同时你还必须用韩语大喊：“我会做的更好”，直到他们觉得可以了才会停手。