刘亦菲放假在家健身，发自拍照大秀好身材，六块腹肌不要太吸睛

刘亦菲放假在家健身，发自拍照大秀好身材，六块腹肌不要太吸睛

在这个“特殊的假期”中，许多人都多了一点属于自己的时间，其中就包括平时日理万机的大明星们，有的在家做美食，有的在家打游戏，还有的在家健身。提到健身的话，就不得不提刘亦菲了，因为她最近的健身成果实在是太明显了。

刘亦菲发文称：“看了好多健身视频，强身健体，你们好棒！希望大家爱护好自己，希望大家健康，爱你们！”并大方地公布了自己的健身成果，看得出来，刘亦菲近段时间来确实很努力，原本瘦弱的胳膊上了也有了一丝丝肌肉。

最令人意外的是，刘亦菲竟然有腹肌了，而且还是六块，十足是赚足了网友们的眼球。不得不说，刘亦菲这次同时也提醒了不少人：春天已经到了，夏天还会远吗？到了夏天那些无处安放的肉肉还能藏到哪里呢？所以，你是不是该管理一下自己的身材了呢？

对于这个问题的话，大家一点也不用着急。看看霍思燕当年的身材，你就知道为什么了。2014年左右的霍思燕是这个样子，面部圆润，身材走形，体重一度达到了150斤。

然而瘦下来以后的霍思燕却是这个样子的，是不是变化非常大呢？当时无论是圈内还是内圈外的人都为霍思燕的改变而感到震惊！她的“瘦身秘籍”更是成为千千万万人都想知道的秘密。

霍思燕对此也没有过多地保留，在一档节目中霍思燕毫无保留地向观众讲诉了自己瘦下来的心路历程，而且还向观众讲诉在这个期间自己使用的方法。熟悉霍思燕的朋友应该都知道，她的“秘籍”就是喝红豆薏米茶。

就像霍思燕本人说的一样：“一个星期掉4、5斤都很正常。”那么，这样算下来的话，一个星期也就是20多斤啊！看来，再也不用担心夏天什么时候来临了。不过，一定要注意的是，在熬制红豆薏米茶的时候一定要选用赤小豆，否则会没有效果，加入芡实以后，效果还会更好。

其实，相比自己熬制红豆薏米茶，不如直接选用成品的茶包。因为自己在家中制作还是很难把控好红豆、薏米和水的比例，如果比例不平衡，也很难达到祛湿、减重的效果。所以更加建议大家购买成品的红豆薏米茶包，开水冲泡以后就可以直接饮用了！有需要的朋友可以尝试一下仁和药业的红豆薏米茶，无论是对食材的挑选，还是对比例的把控，都非常的严谨，重点是大品牌更加值得人们信赖，关键价格还非常美丽哦！

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