前不久，孙燕姿在上海举办了演唱会，话题瞬间冲上热搜。作为曾经的“瘦如闪电”的女神，孙燕姿的变化引发了众多讨论——她的脸颊变得肉肉的，腋下也出现了赘肉。此时，忠实粉丝们纷纷表达了自己的感受：“孙燕姿都胖了，我心里好安慰。”以及“岁月是把杀猪刀，连燕姿也无法逃脱中年发福。”
在演唱会间隙，孙燕姿与观众亲切互动，幽默地回应道：“我没有变？就知道你们会说我没变，但其实大家的裤子是不是跟我一样大一个size？”她坦言，自己也在面对岁月的变化，“大家开始焦虑？肠胃不好？”这位快47岁的女神，和我们一样，时不时也会素面朝天，穿着人字拖就出门，当然也会经历中年发福，而不是永远保持“冻龄”。
孙燕姿的变化并非个例。早在2023年，她开通短视频账号时，粉丝们就发现她的身材变化。视频中，她自嘲道：“冷门歌手来给你们做饭啦！”那时的她，手臂线条已不再纤细。生完二胎后，她的体重一度飙升至110斤，但后来通过健身又回归了两位数的体重。然而，翻看她这几年的生活记录，孙燕姿的“抗衰方法论”已经悄然改变。她不再像年轻时那样严格控制饮食，甚至在社交账号上分享聚餐照，享受着生活中的美味，配文“人生苦短，先吃再说”。
张惠妹也是一位经历身材变化的明星。52岁的她，近日以一头飘逸的白发和标志性的超高跟鞋登上了台版《VOGUE》封面。尽管在杭州的演唱会上因身材问题遭到调侃，但张惠妹始终坚持做真实的自己，面对外界的质疑，她选择不予回应，继续用音乐表达自我。过去三年里，张惠妹完成了超过80场演唱会，她的实力与风格依旧吸引着无数歌迷。
梁静茹同样是个被岁月改变的歌手。她的歌声伴随了一代又一代人的成长，近年来，她频繁举办个人演唱会，虽然身材有所变化，但依旧让人感叹她的才华。她的经典歌曲《勇气》《可惜不是你》依然是大家心中不可磨灭的记忆。
再来看看阿娇，曾经以完美的脸蛋著称，但身材却略显不足。她的身材状态时常处于减肥与复胖之间，虽然在《浪姐3》中成功减肥回归，但去年底的演唱会仍因身材问题成为话题。尽管如此，阿娇依然被粉丝称赞，大家都知道她是“胖过、壮过，但没有丑过”。
潘玮柏在男明星中也是中年发福的代表之一。曾经的他是万千少女心目中的“潘帅”，可婚后的他体重一路飙升，甚至一度接近200斤。粉丝们调侃他是“潘玮厚”，但就在大家以为他将一直如此时，他却在今年3月成功减重14斤，并在演唱会上展现了清晰的下颌线，令网友们惊叹，仿佛年轻了20岁。
林俊杰的变化同样引人关注，尽管他在孙燕姿的演唱会上依旧表现出色，但脸部的变化让不少网友感慨。细心的网友发现，他的身材似乎也在慢慢发福。然而，男明星们在公众眼中的宽容度相对较高，周杰伦、沈腾等人即便发福，依然备受欢迎。
研究表明，30岁后基础代谢会逐渐降低，70%的产妇会出现副乳问题。中年发福几乎是每个人都要经历的过程，明星们也难以逃脱，更何况是普通人呢？少一点对身材的焦虑，多一分对健康的关注，才是我们应该追求的生活态度。返回搜狐，查看更多
